loader

Hlavní

Prevence

Akné v dospělosti: skutečné příčiny a způsob, jak s nimi zacházet

Zjistili jsme, s čím mohou být spojeny chronické vyrážky, pokud je dospívání dávno minulé, a je možné je jednou provždy porazit.

Všichni jsme čelili kožním problémům ve věku 10-14 let, ale pak bylo snadné vysvětlit přetrvávající akné: dospívání a související hormonální změny, které se odrážejí na obličeji, jsou běžným příběhem. Ale pokud roky ubíhají a akné se s vámi nechce rozloučit, nebo se každou chvíli vrátí, situace se komplikuje..

Můžete se obrátit na pomoc mnoha krémů, sér a krémů, aniž byste se museli vážně zabývat problémy, které se objevily, ale tento přístup nezaručuje jejich odstranění. Aby bylo možné účinně bojovat proti akné v dospělosti, je velmi důležité nejprve vypočítat skutečné faktory, které vyvolaly vývoj onemocnění, a až poté pokračovat v léčbě. Spolu s Igorem Patrinem, dermatologem a odborníkem na značku Bioderma, chápeme nejdůležitější aspekty boje proti akné v dospělosti.

Jak se objevují vyrážky?

Zanesené póry jsou přímou cestou k akné a nejvíce přehlíženým bodem. Póry obklopují každý vlasový folikul a jsou důležitou součástí struktury kůže, protože právě v nich jsou umístěny mazové žlázy. Druhé vylučují mazu (maz), která chrání pokožku a zjemňuje ji. Pokud dojde k ucpání pórů v důsledku nahromaděné nečistoty, odumřelých buněk, přebytečného tuku a bakterií, je v této oblasti pravděpodobnější výskyt pupíku..

Někdy může ke kvalitní prevenci akné stačit pravidelné a důkladné čištění. Ve většině případů však může být obtížné určit, kde končí místní vyrážka a začíná akné, tj. Chronický zánět kůže, a vhodná léčba nezačne včas. Za zmínku stojí také skutečnost, že identifikace příčin akné v dospělosti není tak snadná..

"Klasický průběh akné je charakterizován výskytem prvních vyrážek v době nástupu puberty, nejčastěji ve věku od 9 do 13 let," říká Igor Patrin. - Je to kvůli zvláštnostem hormonálního pozadí a zděděné geneticky zvýšené citlivosti mazových žláz kůže. Jak stárnete, hladina pohlavních hormonů se vrátí k normálu, ale zvýšená citlivost pokožky na ně zůstane. Ve věku 20 let nemoc zpravidla zmizí sama nebo pokračuje v mírnější formě, ale tendence ke vzniku akné přetrvává “.

Příčiny akné v dospělosti

Faktory, které mohou způsobit zhoršení akné u dospělých, zahrnují:

1. Nesprávná domácí péče o pleť

To se týká použití nekvalitní kosmetiky, která může způsobit ucpání pórů. Při výběru produktů péče je vhodné upřednostňovat produkty označené jako „nekomedogenní“. Při výběru krému je vhodné upřednostňovat světlé (tekuté) textury.

Poměrně častou příčinou exacerbace akné je použití rostlinných olejů k zvlhčení pokožky, zejména při masáži. Některé opalovací krémy mohou také způsobit zánět..

2. Nesprávná profesionální péče o pleť

Agresivní chemický peeling a mechanické čištění obličeje mohou akné zhoršit. Proto je před návštěvou salonu velmi důležité určit, jak to vaší pokožce vyhovuje..

3. Opalování

Vystavení ultrafialovému záření vede ke změně ve složení mazu a snižuje lokální imunitu pokožky. V první fázi vystavení slunci vytváří pocit zlepšení stavu pokožky, ale obvykle následuje exacerbace.

4. Výživa

Jíst tučná jídla, smažená jídla, mléčné výrobky a potraviny s vysokým glykemickým indexem může ovlivnit složení mazu a činnost mazových žláz a způsobit tak zhoršení onemocnění (viz také: „Potraviny způsobující akné“). Preferovány jsou rostlinné tuky a mořské plody.

6. Nezdravý životní styl

Kouření zhoršuje průběh akné a stres, poruchy spánku a bdění způsobují kolísání hormonu kortizolu, který nepřímo ovlivňuje činnost mazových žláz..

Někdy se akné u dospělých může objevit v důsledku kontaktu s určitými chemickými látkami (chlor, brom, jód), užívání léků (steroidy, lithiové přípravky) a také při nošení těsného, ​​neprodyšného oděvu.

Příčinou je často také hormonální nerovnováha, ke které dochází v důsledku souběžných onemocnění. Akné u dospělých vyžaduje konzultaci s lékařem, aby se vyloučily choroby endokrinního systému.

Prevence a léčba akné v dospělosti

1. Výrobky s přísadami proti akné

Prvním a nejdůležitějším krokem, pokud se rozhodnete rozloučit se s akné, je vybrat správné produkty pro péči o pleť. Účinnými přísadami proti akné jsou kyselina salicylová, glykolová, polyhydroxyl, azelaová, retinoidy, benzoylperoxid a další.

2. Exfoliátory

Peeling je důležitým krokem ve vašem rituálu péče o pleť, který byste měli vzít v úvahu, pokud bojujete s akné nebo chcete poskytnout komplexní prevenci kožních problémů. Který exfoliant zvolit - chemický nebo fyzikální - je lepší tuto otázku prodiskutovat s dermatologem, aby bylo zajištěno nejjemnější čištění. Pomůže uvolnit póry pokožky a zabránit zánětu. Odborníci doporučují věnovat zvláštní pozornost kyselině glykolové - ideální složce mnoha chemických exfoliantů a upřednostňovat masky před konvenčními čisticími prostředky - tedy těm produktům, které na vaší pokožce chvíli zůstanou. Důležitý bod: dodržujte režim a pokožku příliš neodlupujte, aby nedošlo k jejímu vysušení.

3. Spotové ošetření

Bodová prevence a léčba akné je jednou z nejúčinnějších metod, která pomáhá neutralizovat škodlivé bakterie způsobující akné. Vynikající volbou by byly výrobky s benzoylperoxidem (čtěte také: „25 účinných prostředků k boji proti akné“).

Proč se akné objevuje v dospělosti a jak s ním zacházet?

Akné není jen problém dospívajících. Docela často se objevují u dospělých..

Důvody jsou často:

Hormony

Problém akné se nejčastěji objevuje u žen, protože jejich tělo je náchylnější k hormonálním výkyvům než tělo mužů. Podle statistik více než polovina žen na světě čas od času najde pupínky na tváři. To se často děje především v předvečer menstruace..

Hyperandrogenismus

Tento termín označuje přítomnost mužských pohlavních hormonů - androgenu a testosteronu v těle ženy. Jsou to oni, kteří aktivně stimulují práci mazových žláz, z nichž se objevuje akné. Akné je často doprovázeno různými nepravidelnostmi v menstruačním cyklu, obezitou mužského typu (tuk se ukládá hlavně v oblasti pasu). Taková selhání se nejčastěji vyskytují v premenopauzálním období a při menopauze.

Vnitřní nemoci

Vyrážky na akné se často mohou zhoršit v důsledku infekčních onemocnění. Akné se zejména v takových případech rozptyluje na spodní třetině obličeje - to naznačuje endokrinní poruchy spojené například s dysfunkcí vaječníků nebo nadledvin. Akné se často objevuje při dysbióze, onemocněních gastrointestinálního traktu (gastritida, syndrom dráždivého tračníku). V takových situacích je řešení problému zvenčí zbytečné, zde musíte kontaktovat gastroenterologa, gynekologa nebo endokrinologa.

Používání špatného makeupu

Akné je často spojováno s nesprávnou kosmetikou, která obsahuje komedogenní složky. Póry jsou ucpané nejen tuky živočišného původu (například obsaženými ve smetaně s kozím mlékem), minerálními oleji získanými z ropných produktů, vazelínou, parafínem, viskózními přírodními rostlinnými oleji (mandle, broskve, kakaové máslo), lanolinem, butylstearátem atd. isopropyl. Osoby se suchou a stárnoucí pokožkou mohou takovou kosmetiku používat - neškodí jim to. Ale ti, kteří mají aknózní pokožku, by se měli vyhnout používání kosmetiky, která obsahuje výše uvedené látky - v tomto případě mohou těžké viskózní tuky ucpat ústí mazových kanálků a zhoršit problémy s akné. Dekorativní kosmetika může mít stejný vedlejší účinek - mastný ruměnec nebo krémový prášek..

Nesprávná domácí péče

Zvláštní pozornost je třeba věnovat čištění pokožky od kožního mazu, dekorativní kosmetiky, prachu a různých nečistot. Musíte si očistit obličej dvakrát denně - ráno a večer. V tomto případě nikdy nepoužívejte mýdlo - dráždí pokožku a může zvýšit sekreci mazu. Pro praní je lepší zvolit gely a čisticí pěny s keratolytickými, regulujícími maz a protizánětlivými účinky. Také si nemyjte obličej tvrdou vodou a vodou z vodovodu, ale je lepší použít převařenou nebo minerální vodu bez plynu. Pro změkčení můžete přidat půl lžičky jedlé sody nebo 1 lžíci mléka na litr vody. Po umytí je třeba obličej otřít tonikem bez alkoholu s antibakteriálním účinkem - pokožku navíc očistí. Pro zvlhčení a výživu pokožky je nutné používat lehké tekutiny a gelovité výrobky s minimem tukových složek ve složení.

Nesprávná strava

Některé potraviny mohou aktivně stimulovat produkci kožního mazu. Patří mezi ně: zmrzlina, koláče, sladké buchty, hranolky, tučné maso, uzeniny, mastný tvaroh, sýry a zakysaná smetana. Měly by být konzumovány méně často. Rovněž stojí za to vzdát se produktů obsahujících extrahované látky, konzervační látky, barviva, umělá aromata. Měli byste zkusit jíst více mořských plodů, mořských ryb, čerstvých bylin, zeleniny a ovoce, celozrnných cereálií, celozrnných chlebů, jogurtů, kefírů a dalších fermentovaných mléčných výrobků, které uzdravují střevní mikroflóru. Musíte také vypít alespoň 2 litry tekutin denně. Je to voda, která pomáhá odstraňovat toxiny z těla. Nepoužívejte nadměrně kávu a alkohol a nahraďte černý čaj zeleným, protože ten je bohatý na antioxidanty a je příznivější pro zdraví a stav pokožky..

Stres

Negativní situace mohou silně potlačit imunitní systém a snížit odolnost těla vůči virům a bakteriím. Může také zhoršit zánětlivé stavy kůže. Stres navíc zvyšuje produkci mužských steroidních hormonů, které aktivně vyvolávají akné. Abychom byli méně nervózní, stojí za to naučit se relaxačním metodám, užívat si teplou koupel s aromatickými oleji, poslouchat příjemnou klidnou hudbu, pít uklidňující čaje s citronovým balzámem, chmelové hlávky a častěji se procházet na čerstvém vzduchu - to vše pomůže uvolnit se a zbavit se kožních problémů.

Akné na obličeji u dospělých - příčiny a léčba

Navzdory skutečnosti, že akné je častější v dospívání, vyskytuje se také v pozdějším věku. Akné u dospělých se vyskytuje z různých důvodů a často může být signálem problémů s vnitřními orgány. Léčba tedy vyžaduje předběžnou komplexní diagnózu..

  1. Příčiny akné u dospělých
  2. Odrůdy
  3. Příznaky a příznaky (foto)
  4. Léčba
  5. Systémové léky
  6. Masti a krémy
  7. Masky
  8. Lidové léky
  9. Přístrojová terapie
  10. Jak zabránit relapsu?

Příčiny akné u dospělých

Různé formy vyrážek jsou nepříjemné, činí vzhled neatraktivní a způsobují nepohodlí. Ženy musí aktivně používat dekorativní kosmetiku ke skrytí akné. Někdy to situaci jen zhoršuje, je důležité neodkládat návštěvu dermatologa. Před zahájením léčby jsou vždy objasněny příčiny akné u dospělých. Na nich závisí individuální léčebný režim a doba zotavení..

Předpoklady pro pozdní akné zahrnují:

  • Systematické vystavení stresovým faktorům. Tělo začne intenzivně produkovat androgeny a další hormony (v přebytku), které vyvolávají akné;
  • Chyby napájení. Pravidelná konzumace tučných a smažených potravin, sycených nápojů, sladkostí, uzenin aktivuje vznik akné;
  • Neustálá únava a nedostatek spánku. Selhání v režimu je příznivým prostředím pro výskyt akné a hnisavého zánětu;
  • Nerovnováha hormonů. Stává se předpokladem pro hormonální akné;
  • Dehydratace těla;
  • Chronická patologie nosohltanu;
  • Kožní roztoč;
  • Kouření a závislost na alkoholu;
  • Poruchy trávicího systému;
  • Blokované folikuly v důsledku tření nebo tlaku
  • Nesprávně vybrané výrobky pro péči nebo dekorativní kosmetiku;
  • Vystavení toxinům na kůži;
  • Teplé klima s vysokou vlhkostí;
  • Dědičná tendence.

Kromě toho u dospělých mužů může být příčinou akné seborrhea nebo užívání steroidních léků s intenzivní kulturistikou. U dospělých žen je pozdní akné často důsledkem gynekologických nebo endokrinních onemocnění.

Odrůdy

Akné pro dospělé se může objevit i ve věku padesáti let a je rozděleno do několika typů:

  • Pozdní akné. Častější u žen. Tvoří se v oblasti brady ve formě papulí nebo pustul. Jejich vzhled může být spojen s menstruačním cyklem, ale pokud vyrážka neustále přetrvává, znamená to gynekologická onemocnění;
  • Inverzní akné. Útvary se objevují v podpaží, perineu a kolem pupku. Vypadají jako velké uzly, při stlačení bolestivé. Otevírají se samy, což je doprovázeno uvolněním hnisavého obsahu, někdy smíchaného s krví;
  • Kulturistické akné. Vznikají z užívání steroidů a androgenů. Může naznačovat endokrinní patologie. Nejčastěji mají nodulární cystický charakter;
  • Globulární akné. Objevte se na těle. Cysty, velké komedony a uzliny tvoří konglomerát lézí. Známka seborey poslední fáze vývoje u mužů a onemocnění polycystických vaječníků u žen. Po ošetření zůstávají jizvy;
  • Pyoderma. Obvykle postihuje ženy, onemocnění je charakterizováno pravidelnou tvorbou zanícených uzlin.

Příznaky a příznaky (foto)

Známky akné jsou vyjádřeny v různých vyrážkách. Vizuálně je poznáte po prostudování fotografie, která zobrazuje různé typy formací. Dermatologové rozlišují mezi nezánětlivým a zánětlivým akné..

První jsou:

  • Černé tečky nebo otevřené komedony. Vzniká po otevření pórů a znečištění;
  • Uzavřené komedony. Ztvrdlý maz se hromadí hluboko v póru a objeví se boule.

Zánětlivé formy akné:

  • Papula. Uzlík, do kterého se komedon promění poté, co do něj vstoupila infekce. Má červenou barvu a je doprovázen otokem sousední oblasti kůže;
  • Puchýřek. Pupínek, který obsahuje hnis. Může se tvořit z papule nebo vznikat nezávisle pod vlivem patogenní mikroflóry.

Léčba

Léčba akné u dospělých má svá specifika, která jsou spojena s řadou faktorů:

  • Kůže ztrácí schopnost rychle se regenerovat, zůstávají častěji výrazné stopy;
  • Vyrážky se tvoří v hlubších vrstvách kůže a je obtížnější reagovat na terapeutické metody;
  • Lokalizace na tvářích a bradě vyžaduje integrovaný přístup a konzultaci s endokrinologem;
  • Tendence vysušovat dermis u lidí v dospělém věku omezuje výběr topických látek.

Systémové léky

Systémová terapie je nutná v pozdějších fázích, kdy „místní“ prostředky nepřinášejí výsledky. Výběr léků je založen na pohlaví. U žen je větší pravděpodobnost, že jim budou předepsány hormony nebo méně často antibiotika. Mužské akné je účinně léčeno systémovými retinoidy, zatímco nežnému pohlaví jsou tyto léky předepisovány zřídka..

Perorální antikoncepce je účinná ve formě vyrážek na obličeji způsobených hormonální nerovnováhou. Řada gynekologických patologií nebo změn v těle vyvolaných menopauzou vyžaduje léčbu androgeny nebo léky podobného účinku. Normalizují produkci kožních sekrecí, ale jako všechny léky obsahující hormony mají kontraindikace. Proto je před zahájením léčby nutné povolení od gynekologa a endokrinologa..

Podle recenzí jsou Diane-35, Janine, Jess, Yarina považovány za nejúčinnější pro léčbu hormonálního akné.

Antibiotická léčba akné u dospělých je populární léčbou středně těžkého akné, protože:

  • Liší se rychlou absorpcí do krve;
  • Agresivně ovlivňuje patogenní flóru;
  • Umožňuje rychlou akumulaci účinných látek v sekrečních žlázách.

V dermatologii se osvědčily Unidox, Doxycycline, Linkomycin, Clindamycin, Erythromycin.

Poslední fáze akné se ve většině případů hodí pouze pro retinoidy. Nejznámější jsou Roaccutane, Acnecutan. Systemicky ovlivňují celé tělo:

  • Předcházení tvorbě akné;
  • Snižování zánětu;
  • Normalizace syntézy žlázových sekrecí.

Systémové retinoidy mají rozsáhlý seznam kontraindikací, je možné se k nim uchýlit pouze na doporučení lékaře.

Masti a krémy

Základem terapie akné jsou topické masti, gely a krémy. Při mírném průběhu onemocnění doporučují dermatologové omezit se pouze na ně..

Nejlepší léky na akné u dospělých jsou:

  • Differin, založený na adapalenu. Snižuje počet akné, snižuje produkci tuku, rozpouští zátky, zmírňuje zánět;
  • Skinoren obsahující kyselinu azelaovou. Rozpouští tukové zátky, odstraňuje stařecké skvrny, eliminuje zánětlivé procesy, snižuje aktivitu patogenních bakterií;
  • Intraskin, který obsahuje organické složky. Reguluje sekreci žláz, zvyšuje místní imunitu, snižuje počet zanícených oblastí, vyrovnává reliéf pokožky, vyživuje a zvlhčuje pokožku.

Masky

Použití masek je metoda léčby kožních vyrážek, známá od starověku. Nyní si můžete koupit hotové kosmetické výrobky nebo si sami připravit léčivou směs.

Nejúčinnější možnosti:

  • Černá maska. Vytvořeno na bázi léčivých rostlinných olejů, bambusového uhlí, elastinu a kolagenu. Čistí epidermis a dermis, stahuje póry, eliminuje průniky a záněty;
  • Magnetická maska. Inovativní design, který využívá magnetické částice k odstranění nečistot a odumřelých buněk z pórů. Obsahuje výtažky z rostlinného oleje, včelí vosk a vitamin E..

Domácí recepty na masky:

  • Šťáva maska. Smíchejte 1 dezertní lžíci pomerančové a citronové šťávy, přidejte lžičku mrkvové šťávy. Smíchejte olivový olej a pivo v prášku (každý lžíci) s džusy. Naneste na obličej po dobu 15 minut;
  • Křenová maska. Vezměte zeleninu a rozemlejte ji, přidejte 2 kapky esenciálního oleje z čajovníku. Rozemlejte, naneste na pokožku. Po 20 minutách omyjte.

Lidové léky

Lidové recepty zahrnují jak místní, tak orální nápoje.

  • Bylinkový led. Užitečné pro mytí obličeje. Místo obyčejné vody musíte zmrazit vývar, který je připraven ze 2 lžící heřmánku a třezalky tečkované. Směs vaříme v 0,5 litru vody po dobu 10 minut, poté necháme 5-6 hodin. Nalijte do forem a vložte do mrazničky;
  • Komprimuje. Připravte nebo kupte hotovou alkoholovou tinkturu měsíčku. Rozpusťte 20 ml medu ve sklenici horké vody. Nalijte tinkturu a promíchejte. Bavlněné polštářky namočené ve složení aplikujte na zanícené oblasti ráno a večer;
  • Bylinná kolekce. Vodný nálev se připraví následovně: nalijte 500 ml vroucí vody se směsí 10 g přesličky, 20 g třezalky tečkované, 15 g listů jitrocele, květů heřmánku a měsíčků, šalvěje. Kmen po hodině. Pijte 3krát denně po jídle na sklenici;
  • Bylinkový čaj. Připravte směs korálků, fialových květů, jahod a jahodových listů odebraných ve stejných částech. Vařte 2 lžíce kolekce ve 2 šálcích vroucí vody. Po hodině přidejte med a pijte místo čaje.

Přístrojová terapie

Strojově založené technologie léčby akné vám umožní rychle se zbavit těžkého akné, pokud jsou zasaženy velké plochy kůže.

Mezi nejúčinnější a nejoblíbenější patří:

  • Laserová terapie, eliminuje vyrážky a normalizuje produkci kožního mazu;
  • Technologie ELOS je založena na kombinaci laserové expozice a rádiových frekvencí. Nejúčinněji odstraňuje organismy způsobující nemoci;
  • Peeling s ovocnými kyselinami, ucpává póry, stimuluje odtok sekrecí, odstraňuje zrohovatěné částice;
  • Fototerapie ovlivňuje terapeutické světlo problémové oblasti, čímž vytváří nepříznivé prostředí pro vývoj patogenní mikroflóry;
  • Kryoterapie, aktivuje metabolismus buněk a zvyšuje ochranné vlastnosti.

Jak zabránit relapsu?

Akné je onemocnění, které se často opakuje. Aby se zabránilo opakování nemoci, je důležité:

  • Vyvažujte stravu opatrně;
  • Vyberte si správné výrobky pro péči;
  • Dodržujte hygienické normy;
  • K mytí používejte měkkou vodu;
  • Čistěte si zuby pastou bez bělidla, abyste zabránili vyrážkám kolem úst;
  • Po dobu šesti měsíců odmítnout mléko - někdy jeho "bílkoviny" provokují nemoc;
  • Nosit „vysoký“ účes nebo zastrčit vlasy do culíku - často způsobují podráždění;
  • Vyměňte polštář nejméně dvakrát týdně - může se stát zdrojem infekce;
  • Minimalizovat dopad stresových faktorů;
  • Noste oblečení vyrobené z přírodních materiálů a vyhněte se příliš těsným límcům;
  • Včas diagnostikujte a léčte jakékoli nemoci.

Akné u dospělých: příčiny akné

Předpokládá se, že problém akné se objevuje u dospívajících během jejich puberty. Bohužel dospělí po 25 letech věku také trpí akné (akné po pubertě). Obvykle začíná mastnou pokožkou a rozšířenými póry. Výsledkem jsou otevřené komedony (černé tečky) a uzavřené pustuly-papuly, stejně jako velké vnitřní nodulární nebo cystické bolestivé akné..

Abychom porozuměli možné léčbě akné u dospělých, je důležité studovat příčiny akné. Předpokládá se, že kořen onemocnění se nachází v mazovém folikulu, nebo spíše v ústí mazové žlázy, která je „ucpána“ mrtvými buňkami kvůli nedostatečné exfoliaci. Dále je narušen odtok mazu a někdy je infikován různými bakteriemi.

K rozvoji a intenzitě akné u dospělých přispívá mnoho různých faktorů:

  • Zvýšená aktivita mazových žláz, kvůli které je nadbytek mazu
  • Hyperkeratóza mazového vlasového kanálu
  • Propionibacterium akné a v důsledku toho snížení imunity kůže, změna poměru mikroorganismů žijících na kůži se zvýšením počtu patogenní flóry
  • Stres
  • Kouření, protože pod vlivem nikotinu se začne aktivně uvolňovat kožní maz
  • Vystavení slunečnímu záření: Pod vlivem ultrafialového záření se vyvíjí zánět, na jehož pozadí se produkují skvalenperoxidy, což jsou extrémně toxické látky
  • Použití dekorativní kosmetiky, zejména podkladové báze

Použití určité kosmetiky přispívá k rozvoji ložisek akné. Například opalovací krémy a krémy, které nebyly testovány na komedogenitu, tj. Schopnost různých látek ucpávat póry pokožky, mohou způsobit akné. Takovými komedogenními přísadami v kosmetice jsou lanolin, vazelína, minerální oleje a některé druhy rostlinných olejů. Proto je třeba pečlivě přistupovat k výběru různých dekorativních produktů a produktů péče o pleť a kontrolovat jejich složení..

Stejná mikrobiologie onemocnění je stejná u dospívajících i dospělých. Neúčinnost mnoha perorálních antibiotik však naznačuje, že rezistence propionibacterium akné na antibiotika je pro akné dospělých charakteristická. Pokud se u dospělých objeví akné, mohou rezistentní kmeny vyvolat chronickou stimulaci vrozené imunity. To vede ke zhoršení stávajících zánětlivých lézí..

Role hormonů v akné u dospělých

Navzdory skutečnosti, že za patogenezí akné stojí mnoho faktorů, hraje důležitou roli stimulace mazových žláz mužskými pohlavními hormony androgeny. Je pravda, že v průběhu některých studií nebyl identifikován konkrétní model endokrinních poruch ve výskytu akné u dospělých..

U žen starších 25 let jsou častými příznaky hyperandrogenismu často nepravidelný cyklus nebo nadměrný růst vlasů. Různé studie ukázaly, že u 40-85% žen se příznaky akné zhoršují několik dní před nástupem menstruace. Předmenstruační exacerbace akné je způsobena zvýšením testosteronu ve vztahu k estrogenu v luteální fázi cyklu. Hormonální terapie zaměřená na snížení hladiny androgenu v krvi je dostatečně účinná k boji proti akné u dospělých. Při jeho používání však existuje mnohem více vedlejších účinků. Proto pravděpodobně příslušný lékař nebude předepisovat hormonální terapii pro dospělého pacienta trpícího akné..

Aktivitu produkce kožního mazu regulují také estrogeny, inzulín, růstový faktor podobný inzulínu-1 (IGF-1), glukokortikosteroidy (GCS), adrenokortikotropní hormon a melanokortiny..

Klinická pozorování pacientů ukázala úlohu účasti IGF-1 na vzniku akné během puberty, kdy je v krvi pozorována maximální koncentrace androgenů a inzulínu. V průběhu studií byl navíc odhalen vztah mezi koncentrací IGF-1 a počtem lézí na kůži žen starších 25 let. Inzulínový růstový faktor-1 stimuluje tvorbu tuku v mazových žlázách a ovlivňuje kolonizaci akné propionibakterií. Proto je přítomnost inzulínové rezistence, jmenovitě snížení citlivosti buněk na inzulín s jeho dostatečným množstvím v krvi, jedním z hlavních faktorů vzniku akné u dospělých. Jak můžete ovlivnit koncentraci IGF-1, bude o tom pojednáno dále.

Výživa pro léčbu akné

Studie zjistila souvislost mezi výskytem akné a stravou, včetně používání mléčných výrobků. Faktem je, že mléčný protein, který obvykle obsahuje růstové hormony a steroidy, má obrovský účinek na IGF-1 a nutí jej aktivně signalizovat. Mléko má však nízký glykemický index, ale zvyšuje hladinu IGF-1, a tím přispívá ke zhoršení stavu pokožky akné.

Citlivost receptorů na androgeny u žen také zvyšují potraviny s vysokým obsahem kalorií a vysokým glykemickým indexem. Takové jídlo se velmi rychle vstřebává, čímž prudce zvyšuje hladinu inzulínu v krevním séru a přispívá ke snížení koncentrace globulinu, který váže pohlavní hormony. Naproti tomu bylo prokázáno, že potraviny s nízkým glykemickým indexem zvyšují hladinu globulinu, který váže pohlavní hormony v krevním séru, a v důsledku toho snižují koncentraci androgenů. Výsledky patologických histologických a imunohistochemických studií ukázaly, že u lidí, kteří jedí potraviny s nízkým GI, se mazové žlázy dokonce zmenšují.

V moderním výzkumu vědci jasně prokázali, že akné se téměř nikdy nevyvíjí u lidí, kteří ze své stravy vyloučili rafinovaný cukr, některá zrna, mléko a mléčné výrobky..

První věcí, kterou byste měli začít s léčbou akné ještě před návštěvou lékaře, je tedy úprava vaší stravy. A pokud máte na pokožce projev akné, můžete dnes vyloučit některá jídla ze své stravy. Pro usnadnění výpočtu glykemického indexu můžete použít následující tabulku.

Laboratorní diagnostika a léčba akné u dospělých zevnitř

Mnoho lékařů používá k léčbě akné antibiotika a také předepisuje retinoidy a hormony ústy. Stojí za připomenutí vedlejších účinků všech těchto fondů. Předpisy každého lékaře by navíc měly být založeny na laboratorním výzkumu. K úspěšné léčbě akné u dospělých je proto nutné absolvovat následující testy:

  • Obecná analýza krve,
    • ESR,
    • C-reaktivní protein,
    • Homocystein,
    • Krevní biochemické parametry,
    • Glukóza,
    • Inzulín,
  • Stanovení hladiny vitaminu D.,
    • Index omega-3,
    • Stanovení obsahu feritinu,
    • Analýza stopových prvků (hořčík, zinek, selen, měď),
    • Vitamíny B12 a B6,
    • Hormony štítné žlázy - TSH, světlo T4,
  • Nesnášenlivost laktózy a lepku,
    • Analýza podle Osipova.
    • Pokud dojde k porušení menstruačního cyklu, je dále předložena analýza luteinizačních hormonů hypofýzy (FSH a LH) od 3 do 5 dnů, jakož i metabolitů estrogenu v moči od 19 do 25 dnů cyklu.

Základem úspěšné léčby akné u dospělých je korekce výživy a vnitřních nedostatků. Deficity jsou zpravidla vzájemně propojeny. Proto je kromě výše popsaného principu výživy pro akné důležité přidávat vitamíny a doplňky stravy, ale pouze po výsledcích testů a konzultaci s lékařem. Nebezpečí sebepředpisu bez testů je možnost předávkování těmito vitamíny a prvky, což může vést k vážným poruchám v těle.

Nejčastěji jsou při léčbě akné u dospělých předepsány:

  • Vitamin D - v dávce 5 000 IU denně (dávka je zvolena až po analýze a konzultaci s lékařem)
  • Omega-3 1-3krát v závislosti na analýze s jídlem
  • Vitamin A v dávce 10 000 - jednou denně po dobu 2 měsíců
  • Komplex vitamínů skupiny B po dobu 2 měsíců
  • Chelátované formy zinku a mědi po dobu 2 měsíců
    • Selen 200 md - jednou denně, 3 měsíce
    • Citrát hořečnatý po dobu 2 měsíců
  • Kůra stromu mravence jako antibakteriální látka 1,5 - 2 měsíce
  • Kyselina kaprylová k prevenci plísňových infekcí 1 kapsle 2krát denně s jídlem
  • Kapsle z pupalkového oleje (1300 mg) po dobu 3 měsíců
  • Spirullina 30 minut před večeří 2 g po dobu 2 měsíců
  • Enzymy - 1 kapsle před snídaní po dobu 3 měsíců
  • Pepsin + betain pro normalizaci trávení - 1 kapsle s každým jídlem
  • Probiotika, která je třeba měnit každých 1-1,5 měsíce, trvají až 6 měsíců

Aktuální léčba akné u dospělých

Aby patogenní bakterie dostávaly méně výživné mazové sekrece, musí být pokožka řádně vyčištěna nebo spíše odmaštěna. Nezaměňujte však koncept bez tuku a dehydratované pokožky, protože i mastná pleť může být dehydratována zevnitř. To se často stává v případě použití agresivních produktů, jako jsou produkty obsahující alkohol nebo zásady (mýdlo). Proto je důležité vybrat topické přípravky na akné u odborníka. Na základě příčiny akné a jejích projevů odborník vytvoří správnou externí terapii akné. Obecně jsou nutné následující fáze péče o pleť se sklonem k akné:

  1. Snížení regulace mazu díky správnému čištění pokožky gely, pěnami a tonery obsahujícími kyseliny.
  2. Odstranění akné z propionbakterií antibakteriálními krémy obsahujícími vodný benzoylperoxid, čajovníkový olej, kyselinu azelaovou a glykolovou, oxid zinečnatý.
  3. Zlepšení obnovy buněk epidermis. K tomu můžete použít kyseliny a slupky na jejich základě (glykolová, mléčná, mandlová atd.). Křoviny lze použít pouze v případě, že nejsou přítomny žádné aktivní zánětlivé prvky. Vhodné jsou také postupy obnovy buněk, jako je mikrodermabáze..

Připraveno na základě materiálů od dermatologů s otevřeným přístupem

Léčba akné a nejlepší prostředky

Kožní vyrážky se objevují v různých věkových skupinách, což naznačuje hormonální nerovnováhu, špatnou hygienu nebo zažívací potíže. K léčbě akné se používají speciální masti a krémy obsahující protizánětlivé a přírodní složky..

Hlavní příčiny akné

Při zánětu mazových kanálků a vlasových folikulů se tvoří husté zátky. Blokují přirozenou regeneraci pokožky, vyvolávají záněty a výskyt vyrážek, akné, zarudnutí. Onemocnění epitelu dermatologové nazývají „akné“. Je to vyvoláno různými faktory a důvody..

Lékaři dlouho věřili, že se při porušení pravidel hygieny a čištění pleti objevují vyrážky na obličeji, těle a hlavě. Ve skutečnosti je akné dermatologické onemocnění, které vyžaduje komplexní léčbu různými metodami a léky. Mezi hlavní příčiny zánětu:

  • genetická predispozice;
  • zvýšená produkce kožních sekretů;
  • období hormonální formace u dospívajících;
  • vysoká hladina stresového hormonu v krvi;
  • patologie nadledvin;
  • porušení procesu regenerace a keratinizace epidermis;
  • nesprávné čištění pleti;
  • užívání hormonálních léků a anabolických steroidů;
  • požití chemických sloučenin s lithiem, halogeny do těla;
  • prodloužený kontakt s chlorem;
  • patologie štítné žlázy;
  • avitaminóza;
  • komplikace při léčbě antibiotiky a pokles imunity;
  • špatné návyky;
  • podkožní klíště.

U žen může být akné způsobeno používáním nekvalitní kosmetiky s přísadami, které uzavírají póry. Způsobují zvýšenou produkci kožního mazu. Tajemství se mísí s částicemi epidermis, vyvolává zánět a vyrážku.

U dysbiózy a dalších onemocnění střev se akné objevuje během intoxikace. Zácpa vede k hromadění výkalů, některé toxiny vstupují do krve a šíří se po celém těle. Vyrážky se soustředí na tváře a bradu, na zádech, mastný lesk se zvyšuje, stav pokožky se zhoršuje.

Druhy a formy zánětu

Když jsou diagnostikováni, dermatologové dělí akné na zánětlivé a nezánětlivé erupce. První forma je nejproblematičtější a vyžaduje hloubkovou diagnostiku. Obvykle zahrnuje několik typů akné:

  • běžné v dospívání;
  • conglobata s tvorbou hnisavé cysty;
  • bleskově rychlý se zánětlivým výpotkem, vyvolávajícím intoxikaci a zhoršením blahobytu;
  • mechanické, vzniklé třením švy, podrážděním pokožky.

Druhou nezánětlivou formou jsou černé komedony. Objevují se v důsledku hromadění kožních sekretů smíchaných s prachem, keratinizovanými částicemi, mrtvými epiteliálními buňkami. Nevyžadují léčbu léky, jsou odstraněny mechanickým působením.

Akné se na pokožce projevuje v několika formách:

  • akné;
  • akné;
  • papuly;
  • pustuly;
  • uzlíky;
  • velké cysty;
  • bílé nebo černé komedony.

Někdy se závažným průběhem se současně objevují různé typy vyrážek, množství mazové sekrece se mění.

Fáze vývoje akné

Vyrážky jsou ve většině případů lokalizovány v T-zóně, pokrývají čelo, tváře a bradu. V závislosti na závažnosti průběhu onemocnění, počtu akné a komedonů lékaři rozlišují několik stadií vývoje:

  • První nebo snadné. Na obličeji a těle se neobjeví více než 10 vyrážek, zánětlivý proces prakticky není výrazný.
  • Druhý nebo střední stupeň. Počet akné dosáhne 20 bodů, aktivuje se činnost mazových žláz, kůže se stává hrubší a volnější.
  • Třetí nebo tvrdý. Nejméně 40 zánětlivých prvků, na obličeji se objevuje spousta černých komedonů. Kůže získává zatuchlý šedý odstín, existuje mnoho hnisavých cyst.
  • Čtvrtá nebo extrémně těžká forma. Počet akné výrazně přesahuje 40 jednotek, cystické prvky pokrývají záda, T-zónu obličeje. Pozoruje se intoxikace těla, pokožka je hrbolatá s velkými póry.

Pro správný výběr léků a léčebných metod je nezbytná klasifikace podle fází. V závažných případech je riziko jizev a jizev po vyrážkách vyšší.

Vlastnosti kurzu v závislosti na věkové klasifikaci

Je chybou domnívat se, že akné se vyskytuje pouze u dospívajících během puberty. Akné je zánět kůže, který se projevuje v každém věku a je stejně intenzivní u mužů i žen. Obvykle se nemoc dělí podle věku pacientů:

  • Dětské vyrážky. Často se vyskytují v prvních týdnech po narození, pokud jsou v krvi novorozence přítomny mateřské hormony. Nevyžadujte ošetření, dodržujte správnou a pravidelnou hygienu.
  • Dospívající akné. V různé míře se vyskytují u 80–90% chlapců a dívek mladších 16–17 let. Souvisí s tvorbou hormonálních hladin, lokalizovaných na obličeji.
  • Pozdě. Akné u dospělých je pravděpodobně známkou onemocnění vnitřních orgánů, metabolických poruch. Za přítomnosti takového příznaku se doporučuje navštívit gynekologa, gastroenterologa a alergika.

Léčba akné se vybírá v závislosti na základní příčině akné a věku pacienta. Dětské vyrážky lze léčit nehormonálními masti, lehkými krémy s přírodními přísadami. Při koupání dítěte ve vodě se doporučuje přidat odvar z provázku nebo heřmánku jako antiseptikum.

Léčba akné v dospívání spočívá v použití speciální kosmetiky na bázi zinku s přídavkem éterických olejů. V lékárně si můžete koupit masti, které čistí ucpané póry, zlepšují odtok kožních sekretů. Dermatologové doporučují masky z přírodního bahna nebo jílu, výrobky s retinoidy (Skinoren, Baziron AS, Intraskin).

Při léčbě pozdního akné s akné je nutná komplexní diagnóza. Po identifikaci příčiny se provede farmakoterapie základního onemocnění. V dospělosti se regenerace pokožky zpomaluje, takže je nutná pomoc kosmetičky a postupy pro opětovné vynoření horní vrstvy. Musí být předepsána kosmetika s léčivými a zvlhčujícími přísadami.

Komplexní léčba akné

Výběr metody léčby a léků provádí dermatolog po vizuálním vyšetření. V případě potřeby je předepsán krevní test, škrábání se provádí z povrchu kůže, aby se vyloučil klíště nebo houba.

Léčba akné závisí na typu vyrážky:

  • U akné jsou předepsány retinoidy, přípravky na bázi kyseliny salicylové.
  • Smíšená forma onemocnění lépe reaguje na terapii retinoidy, antibiotiky a masti s přídavkem benzenperoxidu.
  • S akné v dospělosti jsou předepsány gely s antibakteriálním účinkem, antibiotika skupiny makrolidů a tetracyklinů.
  • Komplexní cystická forma vyžaduje použití hormonálních léků ve formě tablet, léčbu onemocnění štítné žlázy a nadledvin. Častěji se předepisují orální antikoncepce, které regulují hladinu estrogenu a gestagenů.

Průběh léčby akné trvá v průměru 1 až 3 měsíce. Je nutné být trpěliví: pro úplné očištění pokožky je nutné přísné dodržování stravy, péče o obličej pomocí léčivých přípravků. Vitamíny a správná výživa urychlují regeneraci a obnovu kolagenových vláken.

Léčba akné

V závislosti na formě onemocnění zvolí lékař prostředky pro vnější a orální podání. K potlačení růstu bakterií na povrchu kůže jsou nutné místní přípravky. Regulují produkci sekrece, zabraňují sekundárním infekcím a hyperkeratóze. Nejlepší možnosti léčby akné a černých teček v každém věku jsou:

  • Zenerit. Obsahuje antibiotikum erythromycin a octan zinečnatý. Dermatotropní látka inhibuje růst patogenní mikroflóry, streptokoků a propionových patogenů, doporučuje se pro seborrheu a mastnou pleť. Řešení je účinné v jakékoli fázi onemocnění.
  • Klenzit-S. Kombinovaná mast obsahuje adapalen a klindamycin. Je to vysoce kvalitní retinoid, identický s přírodním vitamínem A. Rychle zmírňuje akutní zánět, eliminuje černé a bílé komedony, otevírá a čistí póry. Zlepšuje se práce vlasových folikulů. Aplikujte jednou denně.
  • Dalatsin. Gel na bázi antibiotika klindamycin spouští přirozené čištění mazových žláz, ničí bakterie a snižuje obsah tuku v pokožce. Mezi nevýhody - při dlouhodobém ošetření vysušuje pokožku, může způsobit podráždění.
  • Baziron AS. Obsahuje zinek, který odstraňuje silný výtok z potrubí, je mírný keratolytikum, odstraňuje zrohovatělé částice. Gel zlepšuje výživu tkání, spouští regeneraci a je účinný při těžkém cystickém akné. Bezpečné během těhotenství a kojení.
  • Skinoren. Složení je založeno na kyselině azelaové. Jedná se o dermatoprotektivní prostředek, který inhibuje růst mikroorganismů, zlepšuje proces keratinizace a snižuje intenzitu vylučování mastných kyselin. Při použití zvyšuje místní imunitu.
  • Cynovitida. Krémový gel na akné obsahuje zinek, stoupání, karbamidy, vitamin A. Zlepšuje stav pokožky, změkčuje drsné oblasti a zastavuje zánět. Vysychá vyrážky a cystické akné.
  • Lišit se v. Akné gel s adapalenem, který se svými vlastnostmi podobá kyselině retinové. Čistí mazové zátky, rozpouští nečistoty. Mění strukturu epiteliálních buněk a předchází infekčním lézím. Podporuje rychlou regeneraci.

Prostředky s hormonální složkou se používají v těžké fázi pouze podle pokynů lékaře. Mají řadu kontraindikací, měly by být pečlivě dávkovány podle pokynů..

Při komplexní léčbě akné lékaři předepisují léky v tabletách. Léková terapie podporuje tělo zevnitř ven, eliminuje hlavní příčinu zánětů a metabolických poruch. Nejběžnější léky na vyrážku jsou:

  • Hormonální antikoncepce. Vybírají se jednotlivě po provedení řady testů, které identifikují hladinu estrogenu v krvi. Gynekolog může předepsat kurz léku Yarina, Janine, Regulon.
  • Antibiotika pro bakteriální kožní léze se stafylokoky nebo jinými druhy bakterií. Za účinné při akné se považují: Unidox Solutab, Tetracyklin, Doxycyklin, Erytromycin. Potlačují růst patogenní mikroflóry během projevu závažných forem onemocnění.
  • Retinoidy. Nejúčinnější tabletovou formulací je Roaccutane na bázi isotretinoinu. Používá se pouze ve 3-4. Stádiu onemocnění, stimuluje čištění pokožky zevnitř. Normalizuje práci mazových žláz a snižuje sekreci, což zabraňuje tvorbě nových lézí. Neméně užitečné léky Lokatsid, Klenzit, Deriva.

Při akné zůstávají na kůži bolestivé pupínky, které se mohou špatně hojit a mohou být zasaženy sekundární bakteriální infekcí. Během léčby lékaři předepisují pomocné gely a krémy, které zlepšují stav epidermis:

  • Bepanten;
  • salicylová mast;
  • Levomekol;
  • zinková mast;
  • Boro Plus.

Ten lze použít jako kompresi. Přípravek obsahuje přírodní oleje a výtažky. Dobře odvádí zánětlivý exsudát, dezinfikuje ránu po akné, urychluje hojení bez jizev.

Během léčby akné se doporučuje užívat multivitaminový komplex. Je nutné udržovat imunitu, zlepšovat metabolismus. Lék musí nutně obsahovat retinol, tokoferol, niacin a kyselinu askorbovou, vitamíny B, zinek, hořčík. Aminokyseliny Omega-3 a Omega-6 jsou užitečné pro regeneraci pokožky.

Efektivní prostředky z Asie

Při komplexní léčbě akné se dobře osvědčily přípravky od korejských a čínských lékařů. Vyznačují se vícesložkovým složením s velkým množstvím užitečných extraktů, rostlinných extraktů, éterických olejů. Mají antiseptické, protizánětlivé a hojivé vlastnosti, působí jemně, zabraňují tvorbě jizev.

Účinné léky z Asie:

  • Trangala. Vietnamská mast na akné obsahuje antibiotikum chloramfenikol, krajtový olej, dexamethason. Zmírňuje podráždění pokožky a zánětů, zlepšuje výživu a hydrataci pokožky, chrání před různými druhy bakterií a normalizuje kožní sekreci. Uzdravuje zranění s furunkulózou, dermatofytózou, popáleninami, kopřivkou. Složení je bezpečné během těhotenství, laktace, může být předepsáno pro akné u dospívajících.
  • Madame Heng Ozzy. Antibakteriální krém na akné od známé thajské značky se doporučuje pro jakoukoli fázi onemocnění. Antiseptikum zastaví množení bakterií, uzdraví, zmírní zánět. Vytahuje hnis z cystických lézí a zabraňuje jizvení. Obsahuje olej z čajovníku a přírodní výtažky k dekontaminaci pokožky.
  • Miao Yao Qi Yang Jing krém na akné. Je předepsán pro akné u dospělých a dospívajících, vhodný pro citlivou pokožku. Obsahuje výtažky ze žluté Sophory, kořene bičíku, hlízovitého stononu, falešného modřínu, mléčné trávy, přírodního hadího tuku. Zmírňuje otoky a zarudnutí, zlepšuje metabolické procesy, nasycuje vitamíny, kyslíkem, aminokyselinami. Uzdravuje otevřené pupínky a cysty a zanechává pokožku hladkou bez černých komedonů.
  • Yoko Akné-Melasma krém. Účinný antibakteriální a bělící krém obsahuje kyselinu kojovou, alantoin, koenzym Q10. Thajský lék zlepšuje stav pokožky v případě akné, melasmy, odstraňuje pigmentaci. V dospívání je předepsáno ke zploštění pokožky a ke snížení počtu komedonů.
  • Sirné mýdlo Zudaifu. Doporučeno pro akné pro každodenní hygienu, ochranu před bakteriemi. Síra proniká do pórů, čistí je zevnitř kožních výlučků, keratinizovaných částic. Může být použit jako maska ​​a ponechává pěnu na obličeji po dobu 5 minut. Aloe a olivový olej vyživují, zvlhčují, vyrovnávají pokožku a obnovují zdravý odstín.
  • Sirné mýdlo na obličej a tělo. Hlavní složkou je síra, která je účinná proti bakteriím a choroboplodným zárodkům, snižuje obsah oleje, léčí hnisání a pustuly. Palmový a olivový olej zlepšují stav pokožky, stahují póry a normalizují produkci sekrece. Aloe omlazuje, vyživuje a zvlhčuje, podporuje regeneraci a snižuje riziko tvorby jizev.

Produkty od asijských farmakologů mohou obsahovat hormonální složky a antibiotika. Proto před použitím musíte pečlivě prostudovat složení, nanést malé množství krému nebo pleťové vody na pokožku ruky. Mohou být kombinovány s jinými léky, které se používají k prevenci akné u dospívajících.

Kosmetologické postupy

Problémová pokožka s akné vyžaduje zvláštní péči. Při nesprávné hygieně se situace může výrazně zhoršit, dojde k sekundární infekci. Samočinné odstranění akné a pustul často zanechává jizvy, epidermis je hrbolatá a drsná.

Kromě léčby akné doporučují dermatologové fyzikální terapii a speciální ošetření. Stimulují práci mazových žláz, pomáhají mastím a krémům proniknout do hlubokých vrstev dermis. Pro akné jsou nejužitečnější následující metody přístrojové terapie:

  • Laserové ošetření. Eliminuje pigmentaci po hojení, rozpouští mazové zátky, urychluje hojení a čištění. Je předepsán pro cystické a pustulární akné, velké komedony, stimuluje produkci kolagenových vláken.
  • Světelná terapie. Vlny určitého rozsahu potlačují růst bakterií, zvyšují obsah intracelulárního kyslíku, vitamínů a minerálů. Práce mazových žláz je normalizována, rány se hojí rychle a bez následků.
  • Ozonoterapie. Pod zanícenou pokožku se vstřikuje směs ozonu a kyslíku. Procedura zastavuje rozvoj onemocnění, stimuluje průtok krve a snižuje zarudnutí. Výsledek se dostaví po 5–8 sezeních, trvá déle než rok.
  • Darsonval. Vystavení střídavému proudu je indikováno pro akné, rozšířené póry, akné. Je předepsán pro těžké formy, tonizuje kapiláry, odstraňuje toxiny, léčí zanícené a hnisavé pustuly.

U akné jsou často předepsány kosmetické peelingy. Odstraňují horní vrstvu kůže a odumřelé kožní buňky. To zvyšuje tok kyslíku a obnovuje krevní oběh. Po aplikaci nezůstávají žádné stopy a pokožka vypadá hladce, rovnoměrně a získává přirozený zdravý tón.

Kosmetologové doporučují následující typy peelingů:

  • Povrchové pro akné s minimálním účinkem na pokožku.
  • Medián po zotavení ke zlepšení úlevy a prevenci zánětu.
  • Kyselinová exfoliace v různých stádiích onemocnění ke snížení vyrážek a komplikací.

K odstranění cystických a pustulárních útvarů se používá kyselina glykolová, salicylová, mléčná nebo askorbová. V každém případě kosmetička vybírá léky jednotlivě, pre-alergické testy. Po ukončení procedury lékař vysvětluje, jak správně pečovat o problémovou pokožku, předepisuje prostředky pro mytí a čištění doma.

Léčba akné lidovými metodami

U mírného akné nebo vyrážek u dospívajících můžete problém léčit doma. Existuje mnoho populárních receptů vyrobených z přírodních surovin, které jsou bezpečné pro zdraví. Pro větší efektivitu lékaři doporučují používat je jako doplněk k farmakoterapii..

Ovoce a zelenina obsahují kyseliny, které stimulují čištění pokožky, uklidňují a normalizují produkci tuků. Nejlepší a časem prověřené recepty:

  • Zelené jablko rozemlejte na mixér pomocí kaše, přidejte lžíci jogurtu nebo kefíru, trochu tekutého medu. Aplikujte každý druhý den jako masku po dobu 20 minut, abyste vyživili a očistili.
  • Nastrouhejte jemně mrkev, promíchejte se lžičkou čerstvé citronové šťávy. Používejte 2krát týdně na suchou a dehydratovanou pokožku.
  • Při mírné závažnosti mohou být zapálené oblasti namazány šťávou z aloe, aplikovány na cysty kaší ze zeleného listu.
  • Chcete-li snížit obsah tuku a zesvětlit komedony, nastrouhejte 2 okurky, nalijte 200 ml alkoholu, trvejte týden. Bolestivé oblasti otřete dvakrát denně.

Po umytí s exacerbací akné se doporučuje pokožku opláchnout odvarem z heřmánku, provázku, vlaštovičníku, přesličky, pelyňku. Akné lze otřít lékárenskou tinkturou z měsíčku nebo propolisu.

Doma vám jedlá soda pomůže zbavit se akné. Mísí se s kefírem na hustou kaši a aplikuje se na oblasti postižené akné po dobu 15 minut. U suchého typu pokožky je fermentovaný mléčný nápoj nahrazen čistou vodou. Toto složení čistí póry, rozjasňuje komedony, snižuje činnost žláz..

Dieta na akné

Správná výživa je jednou z léčby akné, která doplňuje farmakoterapii a fyzioterapii. Při plné funkci střev se toxiny, které působí na pokožku zevnitř, odstraňují rychleji. Tělo dostává více vitamínů pro úplnou regeneraci buněk.

Některé produkty aktivují práci mazových žláz, produkci sekrecí. Proto s těžkými vyrážkami lékaři doporučují dodržovat následující dietu:

  • Odstraňte jednoduché sacharidy ve formě sladkostí, pečiva, cukru, sycených nápojů, čokolády.
  • Vyvarujte se potravin s vysokým glykemickým indexem (med, sladké ovoce, koláče, cukrovinky, některé cereálie).
  • Vyvarujte se úplně alkoholu, omáček z obchodu, margarínu, pálivého koření a exotického koření.
  • Připravujte pokrmy dušením, pečením ve vlastní šťávě bez oleje a tuku.

Použití přírodních produktů s velkým množstvím vlákniny zlepšuje stav pokožky: ovoce, luštěniny, zelenina, obiloviny. Zrychlují peristaltiku střev, obnovují imunitu a prospěšnou mikroflóru. Zácpa zmizí, intenzita produkce kožního mazu klesá.

U akné se doporučuje každý den do jídelníčku zahrnout mořské ryby, přírodní rostlinný olej, ořechy, naklíčená zrna. Maso by mělo být vybráno s nízkým obsahem tuku, upřednostňovat drůbež. Je užitečné pít fermentované mléčné nápoje, konzumovat tvaroh, pít více čisté vody.

Boj proti účinkům akné

Po ošetření vyrážek a závažných onemocnění mohou na pokožce zůstat červené skvrny nebo pigmentace, vyčnívající keloidní jizvy. Zkazí vzhled, zbaví důvěru atraktivity. Jedná se o kosmetické vady, které samy o sobě nezmizí..

Odborníci doporučují několik způsobů čištění a obnovení hladkosti pokožky:

  • Krémy a masky s alfa-hydroxykyselinami, peptidy, vitamíny a bělicími pigmenty.
  • Kurz loupání kyseliny mléčné.
  • Dermabraze s odlupováním horní vrstvy dermis.
  • Laserový resurfacing jizev.

Po ošetření potřebuje pokožka až 3 týdny, aby se plně zregenerovala. V tuto chvíli byste měli používat speciální krém s vysokou úrovní ochrany před sluncem, brát vitamíny a jíst správně. Proceduru by měl provádět zkušený dermatolog-kosmetolog, který používá pouze certifikované produkty.

Často kladené otázky o akné

Akné v různých věkových kategoriích se vyskytuje u 25–30% lidí. Toto onemocnění přináší člověku spoustu nepříjemných minut. Nevyvolává komplikace na vnitřních orgánech, ale stává se příčinou neurózy, stresu, izolace a odmítání osobních vztahů..

Co dělat v případě akné?

Pokud se na tváři a těle objeví vyrážka, měli byste upravit stravu a vzdát se škodlivých a tučných jídel. Dospělí pacienti potřebují navštívit gynekologa, gastroenterologa nebo terapeuta, aby vyloučili hormonální narušení. Je lepší se neléčit, konzultovat dermatologa, zvolit léčivou kosmetiku a léky.

Jak zabránit opakovaným výpadkům?

Hlavní metodou prevence je léčba chronických onemocnění, dysbiózy, zácpy a onemocnění štítné žlázy. Je nutné se zbavit špatných návyků, vzdát se alergenních potravin, omezit používání sladkostí a pečiva. Je důležité dodržovat pravidla hygieny, mít osobní ručník na obličej a tělo.

Dá se akné vyléčit jednou provždy??

Mladé akné dobře reaguje na léčbu, úplně zmizí po normalizaci hormonálních hladin. Ale zánět kůže v dospělosti je důležitým příznakem vnitřních poruch a nemocí. Zbavit se akné navždy lze proto pouze odstraněním základní příčiny a pravidelnou prevencí..

Recenze

Veronica, 31 let, Novosibirsk:

Akné se neustále vyskytuje v důsledku onemocnění polycystických vaječníků a porušení hladiny některých hormonů. V případě vyrážky se obracím na gynekologa na testy. Beru antikoncepci, ale určitě si ošetřím pokožku krémem Cynovit. Vysychá akné, urychluje hojení a pomáhá jej udržovat v čistotě bez jizev.

Julia, 19 let, Moskva:

Mým problémem je mladistvé akné. Dlouho jsem to nedokázal zvládnout, ale po kontaktování kosmetičky jsem začal používat produkty s odmašťovacím účinkem a krém Baziron AS. Současně jsem dodržoval speciální dietu, sportoval, aby střeva fungovala lépe.

Maria, 26 let, Vologda:

Jsem si jist, že s akné je možné se vyrovnat pouze integrovaným přístupem. Používal jsem antibiotikum Unidox Solutab, antikoncepční prostředky, aplikoval krém Skinoren. Musel jsem se vzdát sladkostí a rychlého občerstvení, mého oblíbeného horkého koření. Mezoterapie a peeling s kyselinou mléčnou pomohly obnovit krásu pokožky.