loader

Hlavní

Prevence

Esenciální oleje na akné: 10 účinných olejů na akné

Akné se může objevit v jakémkoli věku, adolescentním i starším. Tyto malé zanícené skvrny kazí náladu a vzhled každého člověka, takže se jich chcete zbavit co nejdříve. V boji proti tomuto problému existují různé salonní procedury, kosmetické výrobky a tradiční medicína, například na bázi éterických olejů. O tom, které estery jsou vhodné k boji proti akné a jak na ně působí, to řekne tento článek.

Příčina akné

Je třeba si uvědomit, že dokud nebude odstraněn primární zdroj akné, vrátí se znovu i po nejúčinnější léčbě. Proto je tak důležité znát hlavní příčiny tohoto problému..

  • hormonální porucha (dospívání, těhotenství, menopauza atd.);
  • nemoci vnitřních orgánů a systémů (zejména trávicí a endokrinní);
  • nesprávná výživa, jmenovitě zneužívání rychlého občerstvení, mastných, sladkých a jiných nezdravých potravin;
  • stres;
  • dědičnost;
  • zvýšená práce mazových žláz;
  • neustálý dotek špinavých rukou na obličej;
  • nedostatek hygieny;
  • používání nekvalitní kosmetiky s přítomností komedogenních látek;
  • vysoce znečištěné prostředí.

Lékař pomůže určit přesnou příčinu vyrážky. Pokud akné není spojeno s vážným onemocněním nebo hormonálními poruchami, pak se jich zbaví éterické oleje, o nichž bude pojednáno níže..

Nejlepší oleje

Každý olej má svou vlastní specifickou sadu vlastností. Pojďme se podívat na nejlepší možnosti řešení akné a jejich hlavních funkcí.

Čajovník

Esenciální olej z čajovníku (melaleuca) je považován za prostředek číslo jedna pro boj proti zánětu a akné. Složení tohoto produktu je skutečně jedinečné, protože obsahuje asi 50 různých organických složek a sloučenin.

Ether Melaleuca pomáhá v boji proti bakteriím a plísním, suší pupínky, zmírňuje záněty, eliminuje svědění a otoky, zlepšuje barvu kůže, vytahuje hnis.

Tato látka navíc urychluje hojení ran, proto se často používá k odstranění skvrn po akné a akné..

Nástroj pomáhá v boji proti vyrážkám, pokud je aplikován bodově na zánět, aniž by se dotýkal zdravých oblastí pokožky. Existuje dokonce určité schéma:

  1. V prvních třech dnech se pupínky ošetřují vatovým tamponem namočeným v léčivé směsi třikrát denně.
  2. Počínaje 4. dnem se každé ráno obličej zcela otře olejovým roztokem (10 kapek etheru se rozpustí ve vařené studené vodě o objemu 150 ml).
  3. Večer jsou zanícené oblasti ošetřeny speciálním krémem. Za tímto účelem smíchejte 12 kapek ethylalkoholu se 44 kapkami etheru a přidejte je do 100 ml vody. Skladujte na tmavém místě a před každým použitím dobře protřepejte.

Při nanášení oleje se vyvarujte kontaktu s ústy, očima a jinými sliznicemi.

Tento ether má silný uklidňující účinek. Kromě toho látka zabíjí patogenní bakterie, zmírňuje záněty, eliminuje odlupování, vyhlazuje povrch dermis a také omlazuje obličej..

Tento olej se aktivně používá k léčbě nejen vyrážek, ale také stop, které po nich zůstanou, protože má výživné, rozjasňující a regenerační vlastnosti..

Ether na bázi levandule se používá samostatně i jako doplňková součást masek, pleťových vod a jiných domácích prostředků.

Tento olej pomáhá zmenšit póry a normalizovat produkci kožního mazu. Faktem je, že právě zvýšený obsah tuku je jedním z důvodů pro vznik akné..

Kromě toho rostlina zmírňuje různé záněty, zarudnutí a otoky, urychluje resorpci vyrážek. Ester na jeho základě pomáhá čistit, omlazovat, osvěžovat pokožku, zlepšovat krevní oběh, čímž je pleť zdravější.

Tato látka dokonale čistí pokožku a póry od nečistot a odumřelých buněk. Citrusový olej navíc pomáhá bělit dermis, tonizovat ji a zvyšovat její pružnost a pružnost..

Ether zmírňuje bolesti akné, zastavuje krvácení, vyrovnává tón obličeje, zmírňuje otoky, urychluje hojení tkání, odstraňuje toxiny.

Díky svým bělícím vlastnostem se olej aktivně používá v boji proti vyrážkám. Je však třeba si uvědomit, že po použití produktů s přídavkem etheru byste měli používat opalovací krém a vyvarovat se kontaktu se slunečními paprsky, jinak může dojít k reverzní reakci a na obličeji se objeví pigmentace.

V boji proti akné mají dobrý účinek i jiné citrusové oleje (grapefruit, pomeranč), které mají podobné funkce..

Jalovec

Jalovcový olej je ideální pro mastnou a problematickou dermis. Pomáhá napínat a uvolňovat póry, eliminovat mastný lesk a obnovovat pleť.

Díky svým baktericidním, adstringentním a protizánětlivým vlastnostem je látka vhodná pro potírání různých vyrážek ve formě akné, pupíků atd..

Esenciální olej z pačuli zvlhčuje pokožku, stahuje póry, snižuje nadměrný obsah oleje a reguluje produkci kožního mazu. Příznivé složení navíc odstraňuje škodlivé látky a toxiny z pokožky, pomáhá čistit mazové kanály a také snižuje otoky..

Vzhledem k tomu, že produkt rozjasňuje a zlepšuje pleť, je také relevantní v boji proti akné..

Aromatická rostlina pomáhá uklidnit, zmírnit podráždění a snížit zánět. Kromě toho rostlina zlepšuje krevní oběh a pomáhá vyrovnat pleť..

Další důležitou vlastností rostliny je, že aktivuje ochranné funkce pokožky, díky čemuž odolává bakteriím, které způsobují akné..

Ether na bázi eukalyptu má analgetické a bělící vlastnosti.

Baktericidní vlastnost poskytla rostlině vysoký obsah cineolu, což je silné přírodní antiseptikum.

Kromě toho tato látka pomáhá regulovat metabolismus tuků, urychlovat regeneraci tkání..

Ether založený na této rostlině má silný protizánětlivý a antiseptický účinek. Olej má obzvláště dobrý účinek, pokud je hnisavý. Kromě toho látka urychluje hojení a zmírňuje bolest..

Ester na bázi bergamotu zvyšuje imunitu pokožky a dodává jí sílu bojovat proti patogenním mikroorganismům, které způsobují akné. Příznivá směs navíc zmírňuje zarudnutí, má protizánětlivý účinek, čímž zlepšuje vzhled pokožky..

A také bergamotový olej stahuje póry, rozjasňuje pokožku, pomáhá regulovat produkci kožního mazu.

Pravidla aplikace

Základní pravidla pro používání těchto užitečných sloučenin:

  1. Kupujte pouze kvalitní produkt, který se prodává v lahvičce z tónovaného skla.
  2. Koncentrované esterové formulace se obvykle mísí s různými rostlinnými základovými oleji. Za tímto účelem olej na bázi kukuřice, mandlí, pšeničných klíčků, hroznových semen atd..
  3. Je třeba si uvědomit, že estery mohou způsobit alergické reakce, proto by měl být před aplikací proveden test na alergii. Naneste malé množství hotové směsi s přídavkem koncentrovaného oleje na oblast zápěstí, počkejte 10-15 minut a vyhodnoťte výsledek. Při absenci svědění, zarudnutí a dalších příznaků alergie lze kompozici použít na obličej. Je však lepší neomezovat se na jednu kontrolu, ale každý druhý den testovat na přítomnost alergií..
  4. Neaplikujte čisté estery (s výjimkou lokální aplikace), protože fenoly, aldehydy a další látky ve složení mohou způsobit zarudnutí nebo dokonce popáleniny na pokožce.
  5. Pro bodové nanášení je lepší použít vatové tampony. Ponořte jej do etheru a naneste na problémovou oblast, aniž byste se dotkli zdravé tkáně. Koncentrovanou látku opláchněte 3-4 minuty po aplikaci.
  6. Chraňte svou pokožku opalovacím krémem, protože některé oleje mohou zvýšit citlivost na slunce.
  7. Lahvičky s etherem pevně uzavřete a uložte na tmavém místě.
  8. Estery by se neměly přidávat do hotových výrobků, protože není známo, jak na takovou složku budou reagovat jiné složky továrního produktu..
  9. Od používání formulací s přídavkem koncentrovaných olejů by mělo být upuštěno během nošení a krmení dítěte za přítomnosti epilepsie, alergií, problémů s krevním tlakem a krevními cévami. Také byste neměli užívat estery, pokud užíváte nějaké léky..

Domácí opravné recepty

Zvažte nejoblíbenější recepty na akné.

Pro mastnou dermis

  1. Nalijte syrovou bílkovinu do malé nádoby (předem ji vyšlehejte do pěny) a přidejte k ní 3 kapky etheru melaleuka a 2 kapky etheru rozmarýnu a levandule. Ingredience důkladně promíchejte a naneste na problémové oblasti, nechte je čtvrt hodiny. Opláchněte studenou vodou.
  2. Smíchejte lžíci bílé a modré hlíny a suchou směs zřeďte vodou, dokud nebude kašovitá. Do výsledné hmoty přidejte 15 kapek alkoholové tinktury z měsíčku a 5 kapek éterického oleje na bázi pačuli. Naneste na 15 minut. Takový lék by neměl být aplikován na pokožku s růžovkou a hnisavým akné, které jsou ve stadiu aktivního zánětu..
  3. Další maska ​​zmírní zánět a odstraní mastný lesk. Smíchejte rozšlehaný bílek se 3 kapkami citronového oleje a 5 ml čerstvě vymačkané citronové šťávy. Nechte to asi 7-10 minut. Opakujte dvakrát každých 10 dní.
  4. Následující recept pomůže odstranit akné, zúžit póry a snížit mastnotu dermis. Smíchejte lžíci jakéhokoli základního oleje se 3 kapkami etheru z meduňky, 2 kapkami bergamotu a kapkou etheru na bázi grapefruitu. Výsledná kompozice se denně aplikuje na vyrážku.
  5. Maska s bílou kosmetickou hlínou a hřebíčkovým etherem pomůže pokožku vysušit. Nařeďte lžíci bílého jílu minerální vodou bez plynu a nakapejte pár kapek hřebíčkového éterického oleje. Aplikujte 10-15 minut. Postup opakujte dvakrát každých 10 dní.

Pro suchou pokožku

Zvažte 3 recepty:

  1. Smíchejte vyšlehaný žloutek s 20 ml olivového oleje a přidejte do směsi 3 kapky rozmarýnu a etheru melaleuka. Udržujte po dobu čtvrt hodiny, opláchněte teplou vodou.
  2. Následující maska ​​pomůže očistit pokožku od nečistot, čímž zlepší metabolické procesy a odstraní akné. Mletou kávu (asi 10 g) zřeďte v 15 ml kefíru a přidejte do směsi 10 g suchého heřmánku a 5 kapek eukalyptového oleje. Přihlaste se čtvrt hodiny. Na suchou dermis nepoužívejte více než dvakrát každých 30 dní.
  3. Spojte žloutek s lžící domácího tvarohu a 2 kapkami rozmarýnového etheru. Aplikujte po dobu 20 minut, opakujte 1-2krát týdně.

Náprava akné

K přípravě produktu smíchejte stejné množství levandulového oleje se základním složením z pšeničných klíčků. Tuto směs je nutné aplikovat lokálně třikrát denně..

Smíchejte sklenici neperlivé minerální vody se 4 kapkami jalovcového éterického oleje a nalijte do suché, čisté lahve. Tento nástroj navlhčí vatový tampon a otírá pokožku dvakrát denně.

Toto tonikum stahuje póry, tonizuje dermis a také pomáhá předcházet vyrážkám..

Na bolestivé akné

8 g suchého droždí rozpusťte ve 45 ml teplého mléka a přidejte pár kapek citronového oleje. Naneste na obličej, držte čtvrt hodiny, poté opláchněte.

Esenciální oleje jsou skvělé pro boj s akné, akné a jinými vyrážkami. Nejdůležitější je dodržovat všechna opatření při práci s nimi a připravovat výrobky, dodržovat proporce. A pak velmi brzy bude vaše pokožka opět zářit krásou a zdravím..

Nejlepší recepty na esenciální oleje na akné: Jak se rychle zbavit akné doma

Mnoho dívek věří, že k léčbě akné stačí koupit pár tuby s léčivou mastí a problém sám zmizí. Toto je však běžná mylná představa..

Akné je individuální problém, který nevyžaduje rozmazání mastí a silnou vrstvou prášku, ale integrovaný přístup. Esenciální oleje a výrobky na nich založené jsou účinnými prostředky k léčbě a prevenci vyrážek na obličeji..

Při pravidelném používání vykazují éterické oleje z akné vynikající výsledky léčby: vysychají záněty a hnisavé útvary a také znatelně snižují stagnující skvrny po akné.

Všechny výše uvedené účinky ale získáte správným používáním éterických olejů a dodržováním dávek..

  1. Pomáhají při akné éterické oleje
  2. Jak si vybrat éterický olej na obličej na akné
  3. Jaký olej zvolit jako základ
  4. Pravidla pro používání éterických olejů
  5. V čisté formě
  6. 7 směsí olejů pro problematickou pleť
  7. Jak léčit stopy po akné éterickými oleji
  8. Kontraindikace a vedlejší účinky

Pomáhají při akné éterické oleje

Esenciální oleje jsou univerzální výrobky pro péči o pokožku obličeje a těla s mnoha přírodními přínosy pro zdraví..

Mají výrazný antiseptický, protizánětlivý, antibakteriální, zvlhčující účinek, který ospravedlňuje účinnost proti akné a akné..

Při léčbě akné a zánětů na pokožce obličeje působí oleje komplexně:

  • neutralizovat bakterie při tvorbě rány;
  • zmírnit svědění a odlupování;
  • vyschnout zánět;
  • snížit zarudnutí a velikost zánětu;
  • regulovat mastnou pleť;
  • eliminovat a zabránit stagnaci.

Kromě výše uvedených funkcí a úplné přirozenosti mají znatelnou výhodu - péči o pleť. Jejich použití pomáhá zmírnit zánět, zvlhčit obličej, omezit odlupování a nepříjemné účinky akné..

Jak si vybrat éterický olej na obličej na akné

Lékárny a kosmetické obchody nabízejí velké množství éterických olejů, ale pokud se chcete akné zbavit co nejdříve, neměli byste kupovat žádný extrakt. Ne všechny estery mají antiseptický účinek a pomáhají v boji proti akné, naopak mohou vyvolat zvýšení počtu vyrážek..

Mezi nejúčinnější oleje pro komedony patří:

  • čajový strom - nejslavnější zástupce v této kategorii, má výrazný antibakteriální, antiseptický, protizánětlivý, uklidňující účinek, snižuje počet a velikost vyrážek, proto se často přidává do kosmetiky;
  • hřebíček - známý svou schopností absorbovat různé typy novotvarů, účinně ničí bakterie a mikroby žijící uvnitř abscesu, neutralizuje zánět a snižuje jeho otoky, stimuluje samoregeneraci pokožky;
  • levandule - slouží k uklidnění zánětů, čištění a hojení ran po vyrážkách, zvlhčuje pokožku, pečlivě se stará o podrážděnou pokožku, snižuje viditelnost skvrn po akné;
  • lemongras - spouští aktivní procesy regenerace pokožky, stimuluje hojení postižených oblastí, zmírňuje otoky, reguluje produkci kožního mazu, zmírňuje bolestivý syndrom, když se objeví červené hnisavé vyrážky;
  • pelargónie - reguluje pocení, vyrovnává práci mazových žláz, normalizuje množství mazu, snižuje zánět, vyrovnává tón obličeje;
  • rozmarýn - vyznačuje se schopností vyčistit a zúžit póry na obličeji, neutralizovat bakterie, uklidnit dermis, hojit, podporuje resorpci skvrn a jizev.

Pro zvýšení účinnosti v boji proti akné se doporučuje použít několik směsí, aby se na nich vytvořily terapeutické masky..

Jaký olej zvolit jako základ

Estery jsou čisté nasycené extrakty. Přes svou úplnou přirozenost působí spíše agresivně a mohou vyvolat alergickou reakci. Aby se tomu zabránilo, nedoporučuje se je používat v čisté formě. Nejlepším řešením by bylo připravit masky na bázi základů a éterických olejů..

Jako základní složku se doporučuje zvolit lehký zvlhčující olej s minimální alergickou reakcí:

  • kokosový ořech;
  • olivový;
  • kolečko;
  • lněné semínko;
  • z černého kmínu;
  • pšeničné klíčky;
  • broskev;
  • tamanu.

K přípravě účinného léku na komedony stačí vzít 1 polévkovou lžíci. lžící vybraného základu a 2–3 kapkami éterických olejů naneste výslednou směs na zánět pomocí vatového tamponu.

Pravidla pro používání éterických olejů

Estery v boji proti akné a akné pomohou, pokud jsou správně aplikovány, dodržují pravidla a dávkování.

Při léčbě akné pomocí koncentrátů je třeba mít na paměti, že:

  • estery se zřídka používají v čisté formě za předpokladu, že dermis byla po dlouhou dobu ošetřena podobnými látkami dříve;
  • nedoporučuje se hojně zvlhčovat obličej; bodová aplikace na vyrážky je považována za účinnou;
  • koncentrát hřebíčku by se neměl používat ráno; na citlivou pokožku po spánku může způsobit vyrážky komedonů;
  • pro zvýšení účinnosti léčby se do tonika a krému přidávají antiseptické extrakce;
  • koupel s oleji zvýší účinnost léčby a uklidní nervy po náročném dni;
  • nedoporučuje se udržovat směs na pokožce déle než 2-3 hodiny.

Před použitím extrakce přímo na vyrážku se doporučuje provést test citlivosti tak, že pár kapek zůstane na vnitřní straně lokte po dobu 24 hodin.

V čisté formě

Čisté estery jsou silné alergeny, které mohou způsobovat alergie a zhoršovat akné. Doporučuje se začít se zředěným etherem. Kokosový, pšeničný, mandlový olej s estery v poměru 1:10 zajistí nejlepší účinek a sníží riziko nežádoucích účinků.

Důležité! Při pravidelném používání antiseptických éterických olejů se doporučuje vyhnout se dlouhodobému vystavení slunečnímu záření, protože vyvolává vznik přecitlivělosti a dráždí pokožku..

Při léčbě akné je důležité si uvědomit, že extrakce jsou přírodní ingredience, bez vůní a průběh jejich aplikace může trvat dlouho. Při pravidelném používání masek a krémů s étery lze první pozitivní výsledky pozorovat po 2–3 týdnech.

7 směsí olejů pro problematickou pleť

Pro přípravu směsí jsou vhodné oleje s výrazným antiseptickým a antibakteriálním účinkem..

Mezi nejúčinnější rodinné kombinace pro problematickou pleť patří:

  • mandle (baza) + citron + rozmarýn;
  • kokosový ořech (základ) + čajový strom + hřebíček;
  • kolečko (základna) + jojoba + pelargónie;
  • olivový (základ) + bergamot + levandule;
  • lněné semínko (baza) + mandlová semínka + citronová tráva;
  • pšeničné klíčky (základ) + hřebíček + pomeranč;
  • černý kmín (baza) + eukalyptus + smrk;

Použití éterických olejů v kombinaci se základními směsmi je optimální z hlediska účinnosti a počtu vedlejších účinků metod léčby problémové pokožky..

Jak léčit stopy po akné éterickými oleji

Esenciální oleje jsou levnou alternativou drahých salonních procedur k odstranění nejen komedonů, ale také jejich stop. Bude trvat mnohem déle, než se sníží ucpání kůže, než se sama vyléčí vyrážka..

Kromě toho by postupy s ethery měly být pravidelné a léčivé směsi by se měly lišit. Následující extrakce prokázaly nejvyšší účinnost při odstraňování stop po akné: čajovník, citron, bergamot, hřebíček, citronovky.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Esenciální oleje v jejich čisté formě jsou velmi nebezpečnou kombinací, zejména pro ty, kteří takové produkty nikdy dříve nepoužívali. Chcete-li vyloučit nežádoucí důsledky, je důležité se před použitím seznámit s vlastnostmi vybraného extraktu, indikacemi a kontraindikacemi, doporučeními k jeho použití..

Čisté směsi se nedoporučují používat s příliš citlivou pokožkou, přítomností otevřených ran a krtků na obličeji, s individuální citlivostí na jednotlivé složky. Kromě těchto ojedinělých případů neexistují žádné přísné kontraindikace pro použití éterických olejů..

Mohou je používat lidé s problémovou pokožkou jakéhokoli věku a dokonce i těhotné ženy, což jen dokazuje jejich přirozenost a neškodnost..

Potřebujete éterické oleje na obličej??

Pro žádnou ženu není nic lepšího než svěží, pevná a atraktivní pleť. Esenciální oleje na obličej vám ho pomohou udržet po dlouhou dobu. Souhlasíte, málo lidí těží z minulých let, stále si vybírají svou daň. Při nesprávném životním stylu a péči se navíc objevují mimické vrásky, ochablost pokožky, vyblednutí a únava..

Ne každá i drahá kosmetika dokáže udržet přitažlivost pokožky. Mnoho z nich také obsahuje hormony, které jsou okamžitě návykové..

Esenciální oleje pro pokožku mohou pomoci v boji proti zánětu, vráskám a dalším problémům na tváři. V pokračování tématu používání éterických olejů vám povíme o nejlepších aroma olejích na obličej, jejich výhodách a metodách aplikace v kosmetické rutině..

aplikace

Nejdůležitější věcí v péči jsou účinné látky. Právě oni umožňují pokožce vrátit druhé mládí, učinit ji pružnější a svěží. Mají řadu léčivých a základních vlastností:

urychlit proces regenerace pokožky kolem očí;

podporovat rychlé hojení ran;

působí jako antioxidanty.

Chcete-li zlepšit výsledky, můžete do své rutiny přidat několik kapek éterických olejů:

gely a tonika na praní;

odličovač.

Neměli byste se zabývat pouze profesionální péčí, kterou vyrábějí světové kosmetické značky. Kromě nich existuje něco, co pro nás vytvořila sama příroda.

S pomocí přírodních olejů a při správné péči můžete dosáhnout stejně dobrých výsledků. Nejdůležitější je zde pravidelnost. Esenciální oleje zvyšují naši vlastní bioaktivitu..

Esenciální oleje nejsou návykové, ale mají určité kontraindikace. Pro dosažení nejlepších výsledků přidejte několik kapek do svých oblíbených produktů péče o pleť..

Estery jsou tak účinné, že za krátkou dobu působení jsou schopny proniknout do hlubokých vrstev naší pokožky. Díky tomu je naše pokožka vyživována zevnitř, vybledlá pokožka není maskovaná, ale příčina jejího vzhledu je zcela odstraněna. Navíc s použitím éterických olejů na obličej a pokožku kolem očí získáte prospěšné mikro a makro prvky. Je třeba také poznamenat, že takové terapie jsou vhodné pro ženy s jakýmkoli typem pleti..

Esenciální oleje nejsou všelékem. Při správné péči vás samozřejmě ochrání před různými problémy, ale neměli byste se spoléhat pouze na jejich účinnost..

Je také velmi důležité naplánovat úplnou a komplexní péči. Čím více pozornosti věnujete podpůrné terapii, tím déle vás pokožka potěší svou krásou v každém věku: 40, 50 a 60.

Nejprve musíte začít s čištěním: pokožka musí být napařena, připravena na další procedury. Poté ji nasyťte a zvlhčete, poté je vhodné přidat procedury proti stárnutí, jejichž recenze najdete v síti. Nezapomeňte na ochranu před vnějšími faktory.

Esenciální oleje pro akné

Díky uhlovodíkům, které jsou obsaženy ve složení aromatických olejů, mohou éterické oleje proniknout hluboko do zanícené mazové žlázy a zastavit zánět, stejně jako zničit bakterie, které způsobily hnisavý proces..

Abyste se zbavili akné, musíte je namazat čistým etherem pomocí vatového tamponu.

Pokud je na pokožce hodně akné, neměly by být ošetřovány éterickými oleji, protože mohou pokožku spálit.

Abychom se zbavili masivního zánětu, měl by se ether zředit základními, nejlepší pro tento problém je ether z hroznových jader.

Nejlepší éterické oleje pro akné:

Esenciální oleje pro suchou pokožku

Aromatické oleje se také používají k udržení pokožky svěží a hydratované. Díky účinným látkám obsaženým v olejích jsou odstraněny staré kožní buňky a začnou se vytvářet nové..

Odborníci doporučují používat éterické oleje pro suchou pokožku následujícím způsobem: přidejte do svého zvlhčovače aromatické oleje.

Je však velmi důležité zkontrolovat účinek oleje jinde na kůži a zkontrolovat, zda nemáte nějaké alergie..

Špičkové aroma oleje pro suchou pokožku:

Správné použití

Jak správně používat éterické oleje na obličej? Je velmi důležité si přečíst informace o správném použití, jinak by mohlo dojít k negativnímu výsledku.

Za účelem získání 1 ml koncentrátu éterického oleje se obvykle zpracovává obrovské množství kilogramů různých surovin. Aromatické oleje jsou podstatou těchto látek a měly by se používat na minimum..

Před aplikací aromatických olejů na pokožku je musíte ředit rostlinným základním olejem. Nejčastěji se jedná o dopravní oleje:

hroznová a meruňková semínka.

Stojí za zmínku, že ether z čajovníku lze použít neředěný.

Hlavní bezpečnostní opatření pro použití.

Před aplikací na pokožku vždy nařeďte základním olejem.

Pokud chcete použít několik aromatických olejů, musíte si vzít tři až pět, které jsou navzájem dokonale kombinovány..

Měli byste udělat test tolerance, pochopit, že tato vůně je pro vás příjemná, nemáte pocit nepohodlí nebo závratě.

Neberte aromatické oleje dovnitř a snažte se chránit oči a sliznice.

Pokud přijíždíte na slunce, nelze použít fototoxické oleje.

Problémy se obličejem se objevují v důsledku stárnutí buněk - přirozeného procesu, který nelze obejít ani při silné touze. Mohou se také vyskytnout z řady dalších důvodů:

špatný životní styl;

nepříznivé ekologické podmínky životního prostředí.

Existuje však obrovské množství způsobů, které mohou zpomalit proces jejich šíření. V boji za krásnou pleť nezapomeňte použít následující estery obličeje.

Citronový éterický olej na obličej

Citronový aromatický olej čistí horní vrstvu pokožky od odumřelých buněk, urychluje tvorbu nových. Kromě toho osvěžuje pokožku, urychluje proces regenerace a zotavení a také zastavuje tvorbu nových vrásek..

Tento ether je velmi vhodný k použití. Stojí to docela levně, spotřebovává se pomalu a recepty na prostředky s jeho přidáním jsou extrémně jednoduché. Je však třeba poznamenat, že v případě individuální intolerance, alergií nebo různých projevů dermatitidy je použití citronového oleje kontraindikováno..

3 kapky aromatického oleje;

1 lžíce ovesných vloček

1 lžíce kefíru.

Smíchejte kefír a aromatické oleje a zahřejte a poté počkejte, až vychladnou na pokojovou teplotu. Přidejte mleté ​​ovesné vločky a aplikujte na obličej po dobu 25 minut.

Levandulový éterický olej na obličej

Levandule odstraňuje vrásky na pokožce kolem očí, bojuje s příčinami stárnutí. Díky tomu můžete získat uklidňující účinek, který podporuje hlubokou meditaci, relaxaci a zotavení..

Levandulový olej nemá žádné kontraindikace, ale přesto by měl být proveden test citlivosti.

1 polévková lžíce. l. pohankový med;

50 g přírodního jogurtu;

Zahřejte med a přidejte do něj našlehaný protein, poté přidejte ether a jogurt. Vše dobře promíchejte a naneste na obličej po dobu 20 minut, poté opláchněte.

Esenciální olej z čajovníku na obličej

Tento ester pomáhá v boji proti patogenním mikroorganismům, zbavuje se vnějšího znečištění a ucpává póry. Úprava tvorby přirozené ochranné bariéry.

ether z čajovníku - 1 kapka;

přírodní gel Aloe Vera - 1 kapka;

rostlinný vitamin B-5 (panthenol) - 1 kapka.

Smíchejte ingredience a počkejte 10 minut, než se směs vyluhuje. Aplikujte na obličej po dobu 20 minut.

Esenciální olej Ylang ylang na obličej

Ylang ylang je účinný éter v boji za mládež. Výrazně zvyšuje rychlost regenerace a hojení ran na pokožce. Odstraňuje vrásky na pokožce kolem očí, bojuje proti stárnutí.

30 ml šťávy z černé ředkvičky;

Smíchejte ingredience a naneste na obličej. Je důležité, aby taková kompozice nemohla být skladována déle než tři dny. Po této době by měl být připraven nový.

Oranžový éterický olej na obličej

Oranžová má omlazující účinek. Díky vysokému obsahu antioxidantů se proces stárnutí výrazně zpomaluje, provádí se prevence dalšího vzniku vrásek a dalších změn souvisejících s věkem.

1 kapka oranžového a růžového etheru;

1 čajová lžička avokádového oleje.

Míchejte a nechte 20 minut působit. Poté je nutné aplikovat na pokožku dvakrát týdně.

Esenciální olej z rozmarýnu na obličej

Má silný regenerační účinek, umožňuje vám zbavit se jemných vrásek v krátké době, výrazně snížit hloubku velkých a osvěžit. Použití růžového oleje také pomáhá vyhladit pokožku a vyrovnat její pleť..

2 čajové lžičky rozmarýnového etheru

2 čajové lžičky levandulového oleje

Banán zahřejte nebo rozemlejte v mixéru. Přidejte estery a naneste na pokožku do 20 minut, poté opláchněte vodou.

Mátová silice na obličej

Aromatický olej má zvlhčující účinek. Jak víte, vrásky se vyskytují v důsledku nadměrné suchosti pokožky a mátový ether brání jejímu vzhledu. Kromě toho má antimikrobiální účinek, eliminuje hluboké vrásky..

1 lžíce máty

Přidejte ether a mátu do vody. Nakloňte se přes vanu a zakryjte si hlavu ručníkem. Postup by měl být proveden do pěti minut..

Kromě výše uvedených olejů jsou v boji proti vráskám na pokožce kolem očí vysoce účinné estery heřmánku, myrty, grapefruitu, muškátového oříšku, santalového dřeva, benzo, fialové, brutnáku lékařského, řebříčku, větru a mnoha dalších..

Účinek aplikace si všimnete na vlastní oči. Vyzkoušejte všechny aromatické oleje, které vám přijdou do cesty, a určitě najdete ten, který nejlépe vyhovuje vašemu typu pleti. Před zakoupením kterékoli z nich si přečtěte recenze.

Neměli byste očekávat, že s použitím pouze jednoho éterického oleje můžete získat krásnou a dobře upravenou pokožku kolem očí po dlouhou dobu, zbavit se hlubokých vrásek.

Pokud si chcete udržet dobře upravený vzhled, upravte svůj vzhled: jezte zdravé jídlo, vypijte alespoň dva litry vody denně, cvičte a vyhýbejte se nadváze a snažte se vyhnout stresu a depresi.

Akné éterické oleje pro problematickou pleť

Akné olej


Výběr základních éterických olejů na akné se skládá z pěti bodů. Za prvé, problémová pokožka potřebuje oleje s antibakteriálním a protizánětlivým účinkem. Za druhé, mastná pleť trpí nedostatkem kyseliny linolové - dodáme ji pokožce. Za třetí, zkapalňujeme mazové zátky a regulujeme produkci kožního mazu. Začtvrté je problém akné spojen s porušením kožní bariéry - obnovíme jej kompetentní rovnováhou mastných kyselin. Za páté, eliminujeme post-akné - používáme oleje proti akné.

Zdá se, že existuje celá řada úkolů, ne plavat napříč. Celá tato řada výhod se však nachází v základových olejích a éterických olejích. Začněme základovými oleji.

1. Základové oleje na akné


Kokosový olej na akné na obličeji! Ano, je pravda, že ve velkém množství způsobuje tvorbu komedonů, ale neoplatí se ho bát jako oheň, dokonce ani s akné. Kokosový olej obsahuje velké množství kyseliny laurové, která má antibakteriální vlastnosti. V roce 2012 vědci vyhodnotili in vitro a in vivo jeho antimikrobiální účinek proti Propionibacterium acnes, Staphylococcus aureus a Staphylococcus epidermidis. Kyselina laurová je účinnější než benzoylperoxid (který je považován za účinnou složku při léčbě akné) a Propionibacterium acnes je na ni citlivý (Nakatsuji T, Kao MC, Fang JY, Zouboulis CC, Zhang L, Gallo RL, Huang CM, 2009). A tento typ bakterií žije v mazových žlázách a vyvolává akné.

Kokosový olej v tekuté formě je navíc tekutý a v dávce až 10% zlepšuje vnímání pokožky.

Chcete-li těžit z kyseliny laurové bez ucpávání pórů, je nejlepší použít kokosový olej smíchaný s jinými zásadami..

Olej z černého kmínu má silné antibakteriální vlastnosti. Je to lehký olej, nekomedogenní, bohatý na polynenasycené mastné kyseliny. Mezi nimi je nezbytné linoleum. Složení obsahuje kyselinu eikosapentaenovou, která je v rostlinných olejích vzácná (je obsažena v rybím oleji). Mění se na eikosanoidy, které mají protizánětlivé účinky. Esenciální olej na akné také funguje. Tento olej, stejně jako kokosový olej, je také žádoucí použít ve směsi, protože vysoké množství PUFA znamená nízkou stabilitu: je náchylný k oxidaci. Večer použijte na akné až 10% černého oleje.

Neemový olej na akné není marně populární jako silné antiseptikum. V roce 2001 jej vědci z Indie testovali na 14 kmenech patogenních bakterií a dospěli k závěru, že tento olej má antibakteriální potenciál (Baswa M, Rath CC, Dash SK, Mishra RK, 2011). Bylo prokázáno, že Neem snižuje zánět a svědění - používá se na ekzémy a lupénku a další kožní onemocnění včetně akné. Navíc obsahuje dostatečné procento kyseliny linolové.

Hovoříme-li o nádherném oleji neemového stromu, uveďme jeho zvláštnost. Specifickou (bohužel pro většinu nepříjemnou) vůni tohoto oleje je téměř nemožné zabít: prochází stopou ylangu, pačuli, jasmínu... nemůže být vyhlazena citrusy nebo růžemi - nic, připravte se ☺ Z tohoto důvodu je dobrý v maskách, které po hodině sundáme... Tento olej je silný nejen v čichovém smyslu, ale také v akci, proto dodržujte dávku 2–5%.

Tamanuový olej se také tradičně používá k hojení kožních stavů a ​​ran (zejména v Polynésii). Má prokázaný antibakteriální a hojivý účinek na rány.

V roce 2015 vědci testovali 5 vzorků oleje z Indonésie, Tahiti, Fidži a Nové Kaledonie. Olej podporoval rychlejší hojení ran ve srovnání s kontrolní skupinou, a to i při nejnižší dávce. Oleje navíc inhibovaly růst patogenních bakterií (Léguillier T, Lecsö-Bornet M, Lémus C, Rousseau-Ralliard D, Lebouvier N, Hnawia E, Nour M, Aalbersberg W, Ghazi K, Raharivelomanana P, Rat P, 2015). Oba jsou relevantní pro akné.
Speciálně aromatický (tentokrát - v dobrém slova smyslu!) Sytě zelený olej se dokonale vstřebává, aniž by na pokožce zanechával mastný film, pomáhá při dermatitidě a je vhodný pro citlivou pokožku. Dávkování v obličejových směsích - až 10%. Někteří lidé mají vůni rádi, ale pro někoho je těžké se s ní spřátelit. Připomíná to kari koření.

Olej Ximenia s jedinečnou kyselinou ximenovou stejného jména má silný protizánětlivý účinek. Kyselina ximenová působí proti stafylokokům (Jones, Rao, Tucker, Richardson, Barnes a Rivett, 1995). Olej Ximenia se hodí do přípravků proti pupínkům, které se zhoršují dehydratací pokožky. Kromě snížení zánětu pomáhá olej udržovat pokožku hydratovanou. Dávkování 0,5-1,0%.
Doma, na základě patentovaného léku na akné, použijte upravenou metodu: kombinaci kokosového oleje, xymenie a CO2 extraktů z kaštanu a lékořice.

O tom, jaké kombinace s éterickými oleji užívat k maskování základních vůní, jsme napsali v článku „Vůně základových olejů“.

2. Akné oleje, které regulují mazové žlázy


Oleje z boragy, pupalky a černého rybízu pomohou regulovat produkci mazových sekrecí. Olej z černého rybízu obsahuje protizánětlivou kyselinu gama-linolovou a je také inhibitorem 5-alfa reduktázy, což je enzym odpovědný za přeměnu testosteronu na androgen dihydrotestteron. Pod vlivem dihydrotestosteronu se zvyšuje mastnost pokožky a vytváří se akné. Stejná kyselina se nachází v brutnákových a pupalkových olejích..

Jako zdroj estrogenu ovlivňuje olej z granátového jablka receptory v pokožce, čímž neutralizuje účinek androgenů, které způsobují nadměrnou mastnou pleť. Granátové jablko má také protizánětlivé účinky. Dávka v produktech pro mastnou pleť je minimální: 1-5%.

3. Oleje s kyselinou linolovou


Pojďme zjistit, co je na této kyselině tak pozoruhodného. Kyselina linolová je vaše známá Omega-6, jedna z esenciálních mastných kyselin, která je prospěšná při orálním podání a má příznivý účinek na pokožku, aby pomohla obnovit lipidovou bariéru. Oleje obsahující kyselinu linolovou se doporučují pro pokožku s chorobami způsobenými protizánětlivým účinkem.

Nedostatek kyseliny linolové (trpí jí mastná pokožka) vede k ucpání pórů a tvorbě zánětů a akné. Naštěstí lze tento nedostatek kompenzovat: často se vyskytuje v základových olejích. Podíváte-li se na výše uvedený seznam, ukázalo se, že jsme to již zmínili vícekrát: když jsme hovořili o olejích z černého kmínu, černého rybízu, neemu, borago, tamanu. Najdete jej v melounu, okurce, konopí, baobabu, avokádovém oleji. Oleje s vysokým obsahem kyseliny linolové jsou přijímány mastnou pokožkou s vděčností.

4. Oleje proti akné: obnovte kožní bariéru

Kůže se zlomenou bariérou je jako plášť s otvory v bouřce. Vítr, déšť, bláto - tím prochází vše. Škodlivé bakterie, které vidí díry v obraně pokožky, se aktivně řítí dovnitř. Vlhkost naopak rychle zmizí. Vzhled akné v této situaci není nejhorší scénář..
Přestavba bariéry! A ne samotná kyselina linolová. Je důležité udržovat rovnováhu mastných kyselin, které tvoří přirozené lipidy zdravé pokožky. Poměr kyseliny linolové a olejové by měl být 1 až 1,5 a kyseliny linolové a linolové - 10 ku 1. Je důležité přidat do směsi kyselinu palmitolejovou (dávejte pozor na makadamiové a avokádové oleje) - nejlépe 10-20%.

U problémové pokožky je důležité zvolit stabilní základnu pro přidání základových olejů účinných proti akné. Vhodné oleje pro marula, avokádo, makadamii a krambe.

Pro problematickou pokožku je skvalen důležitý. Jedná se o přirozenou složku kožního mazu, která podporuje bariérové ​​funkce naší pokožky. Jeho nedostatek často trpí suchou, citlivou a problematickou pokožkou. Je schopen zkapalnit kožní maz, což usnadňuje akné. Skvalen je navíc antioxidant a podporuje pronikání bioaktivních látek hluboko do pokožky.

Skvalen se nachází v rýžovém oleji, oleji z granátového jablka. Rýžový olej je lehký a stabilní olej. Je vhodný jako podklad pro mastnou až smíšenou pleť. Kromě toho obsahuje komplex antioxidantů (vitamin E, gama-oryzanol) a fytosterolů, které mají protizánětlivé vlastnosti..

Malé procento skvalenu se nachází v extraktu CO2 z podbělu, který se také doporučuje pro mastnou pleť.
Amaranth je držitelem rekordu v obsahu skvalenu, který převyšuje jiné oleje desítky a stokrát. Extrakt CO2 z amarantu navíc obsahuje větší množství skvalenu než lisovaný olej a je nasycen dalšími užitečnými látkami. Používá se jako přísada, u mastné pleti často není vyšší než 1–2%.

5. Oleje, které pomáhají eliminovat stopy po akné

Pro oleje proti akné zvolte růžový nebo šípkový olej. „Specializují se“ na vady i jizvy.
Pro tyto účely také pomáhá vitamin E, který se nachází v olejích z Inca Inchi, jablečných semen, rýže, granátového jablka a dalších základních olejů. Používá se pro noční produkty a v kombinaci s oleji odolnými proti oxidaci.

Zvyšuje léčivý účinek směsi extraktu z měsíčku CO2.

Esenciální oleje pro akné

Přidání éterických olejů do léků na akné je jako třešnička na dortu, jako koření v pilafu. Zdůrazňují výhody hlavních produktů, činí směs aktivní, cílenou. Jedná se o éterické oleje, které poskytují silný antibakteriální účinek, působí na tělo jako celek a na hormonální hladiny a lokálně na pokožku. Esenciální oleje pro akné fungují mnoha způsoby. Vyberte si správnou základnu ze základových olejů a estery znásobí výsledný efekt..

Pokud je zánět těžký, zvažte použití éterických olejů na akné, jako je bílý tymián, oregano a tymián (ten má mírnější účinek). Jsou účinné proti široké škále bakterií. Tyto oleje také poskytují antioxidační pomoc pokožce a chrání lipidy před oxidací. Vezměte dávku tymiánu a oregana 1%, tymián se zavádí jako obyčejný olej: až 2-3%.

Mírnější a osvědčenější možností je použití éterického oleje z čajovníku pro různé vyrážky a akné. Je přípustné jej použít jako bod k zánětu, zejména jako první pomoc.

Aby byl maz více tekutý, pomůže éterické oleje z kudrnaté máty, voňavý eukalyptus.

Esenciální oleje z levandule, copaiba a himálajského cedru budou mít protizánětlivý a uklidňující účinek na pokožku. Mají také antibakteriální vlastnosti.

U „hormonálního“ akné je vhodné používat extrakt CO2 z chmele, éterické oleje z pelargónie, šalvěje clary.

Pro široké póry použijte pačuli, éterické oleje z cypřiše.

Možnosti pro směsi olejů a extraktů. Používají se jako olejová séra nebo jako součást domácího krému.

Recept 1

  • rýže 7 ml
  • sasanqua 1,5 ml
  • růžový komár nebo divoká růže 1 ml
  • taman 0,5 ml
  • CO2 extrakt z rozmarýnu 3
  • CO2 extrakt matky a nevlastní matky 1
  • kudrnatá máta 2
  • tymián 1
  • čajovník 1
  • citron 2


Recept 2

  • marula 4,5 ml
  • jablko 3 ml
  • brutnák lékařský 1 ml
  • černý kmín 1 ml
  • CO2 extrakt z amarantu 0,5 ml
  • CO2 extrakt z rozmarýnu 2
  • CO2 ginkgo extrakt 2
  • copaiba 2
  • jalovec virginiana 1
  • levandule 3


Recept 3

  • avokádo 6 ml
  • meloun 3,3 ml
  • konopí 0,5 ml
  • granátové jablko 4
  • CO2 extrakt z měsíčku 2
  • CO2 extrakt z chmele 1
  • CO2 bříza extrakt 2
  • cypřiš 1
  • pelargónie 1
  • citron 2

Akné oleje na obličej: éterické oleje jako ty nejběžnější

V současné době existují tisíce metod, které se mohou akné zbavit. Antibiotická léčba není vždy prospěšná, ale někdy je prostě nezbytná. Je třeba mít na paměti nebezpečí drog, které se šíří do ledvin, jater, žaludku nebo se projevují jako alergie.

Nej hypoalergennějším, nejbezpečnějším a nejkvalitnějším způsobem je léčba akné pomocí olejů. Jsou vytvořeny z bylin, odvarů, pomáhají zvládat první příznaky a vážný průběh nemoci..

  1. Akné pleťové oleje: jak si vybrat ten správný pro ošetření
  2. Esenciální oleje na obličej proti akné
  3. Účinnost olejů na akné na obličeji
  4. Jak správně aplikovat oleje na akné na obličeji
  5. Jak si vyrobit éterický olej doma

Akné pleťové oleje: jak si vybrat ten správný pro ošetření

Nejprve byste si měli být vědomi stupně vlivu zvoleného složení. Pokud je to možné, identifikujte, k čemu je určen a kdo by si olej neměl brát. Před nákupem se důrazně doporučuje olej čichat - v případě negativních emocí na vůni se doporučuje produkt nekupovat.

Esenciální olej je volně dostupný a nevyžaduje lékařský předpis. Najdete jej v řetězcích drogerií, na internetových stránkách třetích stran nebo v běžném salonu krásy. Zvláštní pozornost je věnována podmínkám skladování a trvanlivosti. Pokud byl kupující svědkem toho, že byl olej prodáván na ucpané vitríně na slunném místě, i když je maximální teplota na obalu uvedena jako 15 stupňů, produkt by se neměl kupovat.

Esenciální oleje na obličej proti akné

Existují stovky známých typů etherů, ale ne všechny jsou plně pochopeny. Většina z nich pomáhá snižovat zánět a chrání před škodlivými bakteriemi. Zvažme ty nejoblíbenější:

Existuje mnoho druhů éterických olejů. Všechny mají antimikrobiální a antiseptické vlastnosti. Zde jsou některé z nejpopulárnějších druhů éterických olejů:

    Rosemary

Má dřevitý zápach, kapalina je téměř průhledná, může mít žlutý odstín. Olej se připravuje na základě rostliny - jako suroviny se používají květiny i listy.

Používá se jako antiseptikum, chrání pokožku před pronikáním mikrobů, pomáhá zmenšit velikost pórů, což z rozmarýnového oleje dělá vynikajícího pomocníka v boji proti černým bodkám a akné. Levandule

Stejně jako rozmarýnový olej má zvláštní vůni, může mít žlutozelenou barvu. Vaření levandulového oleje je možné pouze z léčivé rostliny - nezaměňovat s jinými odrůdami.

Umožňuje použití osobami s jakýmkoli typem pleti. Účinně eliminuje lupénku, ekzémy, nepravidelnosti kůže. Vysychá akné, brání jim v krmení a další reprodukci. Olej odstraňuje jedy z pokožky, což má na pokožku čisticí účinek. Sibiřská jedle

Obsahuje obrovské množství užitečných látek, protože k jeho výrobě se berou pouze nejmladší stromy. Kapalina je průhledná a aroma nenechá nikoho lhostejným. Olej se často používá k aromatizaci saun, koupelen a jiných místností..

Účinně bojuje proti zánětu. Ničí akné a veškeré zarudnutí vytvořené na pokožce. Citrón

Má jasně žlutý odstín, nesrovnatelný s jinými oleji a později se změní na zelenou. Výrobek je vyroben výhradně z kůry, takže vůně zůstává vždy svěží, citronová. Aktivně se podílí na procesu regenerace buněk a tkání.

Jako suroviny se používají pouze listy, takže vůně máty zastíní všechny ostatní. Pomáhá vypořádat se s akné na mastných oblastech pokožky. Pomáhá eliminovat zarudnutí a chrání pokožku před bakteriemi.

Účinnost olejů na akné na obličeji

Nejdůležitějším plusem je minimum kontraindikací. Je to jen jedna věc - alergie na složky oleje. Tím se zvyšuje okruh osob, pro které je výrobek vhodný k použití. Chcete-li odstranit akné, měli byste věnovat zvláštní pozornost dávkování, protože může poškodit pokožku.

Při použití v domácích podmínkách stačí pět vybraných olejů, ale toto je maximální počet. Pokud se vaření připravovalo doma, měli byste se o nádobu předem postarat. Nádoba by měla být vyrobena z keramiky nebo skla, nejlépe tmavé barvy.

Pokud jsou splněny všechny podmínky pro aplikaci oleje, první výsledky budou patrné velmi brzy. Akné se stává méně nápadným, nové akné se objevuje stále méně a zánět se vůbec neobjevuje.

Jak správně aplikovat oleje na akné na obličeji

Nejdůležitějším pravidlem je nikdy nepoužívat čistý ether.!

To se děje v extrémních případech při léčbě akné, které by nemělo být zítra, a NENÍ to děláno, protože existuje vysoká pravděpodobnost popálení nebo alergické vyrážky..

Obvykle se produkt ředí jinými složkami:

  1. Pleťové vody nebo tonika;
  2. Krémy nebo pleťové masky;
  3. Make-up nebo tělové mléko;
  4. Olivové, broskvové nebo rakytníkové oleje.

Tento seznam byste měli dodržovat a neprovádějte vlastní pokusy o ředění produktu v jiných složkách. Kromě ucpaných pórů a vzniku nového akné to povede k ničemu..

Zde je příklad ředění: do 50 g vybrané báze lze přidat až 4 kapky oleje, i když se použije několik najednou.

Jak si vyrobit éterický olej doma

Promluvme si o oleji s nejpříjemnější vůní - citronem. K jeho přípravě vezměte 10 gramů citronové kůry, nastrúhejte ji na jemném struhadle a vložte do sklenice z tmavého skla. Nalijte olivový olej až po vrchol (ne více než 50 g) a dejte na týden do tmy.

Po uplynutí stanovené doby musí být směs filtrována přes tenkou látku a skladována při teplotě nepřesahující 10 stupňů.