Nové kosmetické pomůcky zjednodušují náš život, starají se o krásu a zdraví a také šetří peníze na procedury v salonu. Před několika měsíci se kartáč LUNA 3 od společnosti FOREO usadil na polici v koupelně redaktorky Cosmopolitan Yulia Odinets. Proč? Teď to řekne.
Jako editor krásy vím jistě, že pleť obličeje je třeba důkladně očistit ráno, večer, před tréninkem a po něm (protože se při sportu otevírají póry). Ano, ano, tato fáze pomůže vyhnout se možnému zánětu, protože na obličeji se během dne hromadí kosmetika, přebytečný maz a prach. Osobně mám kombinovaný typ pleti, a pokud poruším co i jen jedno pravidlo, určitě budu mít pupínek! Abych byl upřímný, tak bonus.
Je skvělé, že nyní existují kosmetické doplňky, které mi usnadňují život. Poté, co jsem dostal kartáč FOREO LUNA 3, se život stal mnohem jednodušším. Nyní mi fáze čištění trvá přesně jednu minutu a nulovou energii: nepotřebuji se ani namáhat - všechno dělá sama v duetu s mým oblíbeným čisticím gelem. Po proceduře obličej svítí jako po návštěvě kosmetičky. Tento výsledek se mi opravdu líbí, ale přesto používám štětec 2-3krát týdně - tato frekvence používání je dostatečná, abych udržel pokožku důkladně vyčištěnou. Je ale třeba poznamenat, že LUNU 3 stále nemám z rukou: má ještě jednu funkci, která je vhodná pro každý den - to je masáž. Stačí miniaplikaci otočit vzhůru nohama žebrovanou stranou a připojit ji ke smartphonu.
Vzhledem ke svému věku nemám hluboké vrásky, ale vím jistě, že musím pracovat pro budoucnost! A pokud si teď procvičíte svaly obličeje, pak za pár let jsem si jistý, že si budu děkovat.
Je důležité si uvědomit, že masáž má kumulativní účinek. A aby bylo vidět, mělo by se to dělat pravidelně. A protože žiji v metropoli, kde neustále potřebujete někam běhat, dlouhé salonní procedury s odborníkem šly na seznam s názvem „Mission Impossible“. Ale teď to není nutné: LUNA 3 dělá s úkoly vynikající práci. Mimochodem, štětec se připojuje k aplikaci FOREO For You přes Bluetooth a mohu ji používat jako skutečný profesionál.
Otevřu aplikaci FOREO na svém smartphonu, vyberu si jeden ze čtyř masážních programů a jen zopakuji kroky ve video pokynech. Často zařazuji sezení s technikou Oči na ceně a Nic než krk kvůli zaměření na oblast kolem očí a krku. Tyto zóny budou prvními zvony označujícími věk, protože je tu nejtenčí a nejjemnější kůže. Masáž také trvá minimum času. Abych byl upřímný, čistím si zuby déle. )))) Ale pokud chcete, můžete program opakovat několikrát: je to tak pěkné a kromě toho užitečné! Líbí se mi, že můžete nezávisle nastavit režim zvlnění energie. V oblasti čela a nasolabiálních záhybů jsem to obvykle nastavil na maximum (na úrovni 16). Tyto svaly jsou nejaktivnější, takže stojí za to je pečlivěji cvičit. Ano, je důležité po distribuci krému nebo séra provést všechny masážní manipulace. Takže na klouzavé struktuře produktu nebudete poranit a napínat pokožku.
Jak si vyčistit obličej: 3 nejlepší způsoby
Před svatbou, rande nebo večírkem nezůstalo nic, ale na nejvýznamnějším místě vyskočil pupínek, nos se začal odlupovat a pleť byla bledá?
Je to všechno o stresu, který mnozí z nás zažívají před důležitou událostí. Koneckonců, tam, kde je, jsou kožní problémy.
Ale nezoufejte. Můžete uvolnit vnitřní napětí pomocí meditace a domácí SOS léky mohou poskytnout výraznou pomoc vaší tváři..
Jak dát do pořádku obličej během několika minut, se dozvíte v materiálu internetového vydání estet-portal.com.
Jak si uklidit obličej: očistěte pokožku
Čištění obličeje je důležitá činnost, která hluboce čistí póry od černých teček, odumřelých buněk a dalších nečistot, čímž otevírá přístup kyslíku, vitamínům a živinám.
Kromě umytí obličeje odlupujte. Pro tento postup můžete použít hotový peeling nebo čisticí prostředek vyrobený doma z přírodních ingrediencí..
Pokud dáváte přednost čisticímu přípravku k okamžitému použití, ujistěte se, že je vhodný pro váš typ pleti, než si uklidíte obličej..
Pro mastnou dermis se tedy obvykle vyrábějí peelingy s drcenými mandlovými nebo meruňkovými semínky, stejně jako produkty na bázi kosmetické hlíny..
Pro normální až suchou dermis je vhodný peeling s mořskou solí nebo plastovými kuličkami.
A pro zralou pleť je lepší zvolit peelingy s jojobovým nebo avokádovým olejem..
Při čištění obličeje si nemyjte obličej vodou z vodovodu. Obsahuje chlor, který vysušuje dermis. Lepší použití minerální nebo roztavené vody. Nalijte ji do láhve a vložte do mrazničky. Po zamrznutí jej vyjměte z chladničky a nechejte jej otevřený po dobu 2 hodin.
Solný peeling je vhodný z domácích čisticích prostředků na čištění obličeje.
Připravit:
• vezměte 1 polévkovou lžíci. mýdlový roztok;
• smíchejte s 0,5 čajové lžičky kuchyňské soli;
• a 0,5 lžičky jedlé sody;
• poté vezměte kousek gázy namočený v peroxidu vodíku;
• ponořte jej do loupacího roztoku a nejdříve vmasírujte problémové oblasti a poté všechny ostatní.
Také dobře čistí pokožku, zlepšuje její barvu a zdravě září medovo-oranžový peeling.
Připravit:
• 1 polévková lžíce. l. nakrájená pomerančová kůra;
• smíchejte s 1 polévkovou lžící. Miláček;
• potom přidejte do této směsi špetku skořice a červené papriky.
Obecně je nutné obličej drhnout večer po sprchování nebo koupeli, kdy se póry pod vlivem páry otevírají. A to musí být prováděno striktně podél masážních linií, aby nedošlo k roztažení pokožky.
Pokud máte mastnou dermis, masírujte ji 2 minuty a pokud je suchá nebo normální - 1 minutu.
Hotový peeling okamžitě omyjte a domácí lék po 3-5 minutách.
Brambory a lžící odstraníme stopy pod očima
Pokud kromě matné barvy dermis existují také otoky a modřiny pod očima a položíte otázku: „Jak si dát obličej do pořádku?“, Použijte brambory.
Vařte ji v uniformě, ochlaďte ji až do zahřátí, oloupejte a rozdrťte, poté do směsi brambor přidejte lžíci zakysané smetany.
Je nutné aplikovat takový lék na dolní víčka a pokožku kolem očí..
Je nutné ho držet 15-20 minut, poté opláchnout teplou vodou.
Tato bramborová směs zmírňuje otoky očních víček, vyhlazuje jemné vrásky a také odstraňuje tmavé kruhy pod očima.
K očištění obličeje můžete také použít následující osvědčenou metodu:
• vezměte 2 lžíce;
• ochladit je v mrazáku;
• poté připojte tato zařízení k víčkům;
• a po 2 minutách vyjměte.
Po tomto postupu vaky pod očima zmizí a pokožka se znatelně vyhladí. Souběžně s používáním těchto produktů můžete také použít masku na obličej.
Můžete také provádět obličejovou gymnastiku jako v níže uvedené karince, abyste upevnili účinek.
Nanesením jílové masky odstraňte odlupování
Pro zúžení pórů po vyčištění a zároveň odstranění odlupování je nutné na obličej aplikovat masku. Kosmetologové doporučují vyrábět masky z bílé hlíny.
Kaolin je vynikající antiseptikum, které čistí pokožku od odumřelých kožních buněk, zmírňuje záněty a podráždění a také vyživuje pokožku minerálními a biologicky aktivními látkami.
Pokud máte na obličeji malý pupínek, pomůže jej odstranit čajovníkový olej. Má protizánětlivé vlastnosti. Namočte vatový tampon do tohoto produktu a ošetřete problémové oblasti.
Chcete-li vytvořit masku, musíte:
• vezměte 2 čajové lžičky jílu;
• smíchejte s růžovou vodou;
• a přidejte 1 lžičku. strouhaná mrkev.
Aplikujte tento produkt na obličej a po 15-20 minutách jej opláchněte teplou vodou. Obličej se znatelně osvěží. Po ukončení procedury ošetřete pokožku výživným krémem.
Nyní víte, jak dát svůj obličej do pořádku maximálně za 30 minut. Výše uvedené metody si musíte vyzkoušet sami.
Nezapomeňte také na své rty, protože vyžadují pečlivou péči. Naneste výživný balzám nebo med, aby byly měkké a hladké..
Posledním dotekem je makeup. Jen si nedávejte na obličej tunu make-upu. Koneckonců, tímto způsobem mu dodáte jen unavený a zatuchlý vzhled. Použijte základ, řasenku a rtěnku na minimum.
Mohlo by vás zajímat: obličejová gymnastika za tři minuty denně!
Jak si vyčistit obličej
Čistá, zářivá, rovnoměrná a pevná pokožka je snem každé ženy bez ohledu na věk. Dívka se zdravou a krásnou pokožkou vypadá dobře upravená a atraktivní. Naše kůže bohužel odráží všechny stávající vnitřní zdravotní problémy a je velmi citlivá na vnější negativní faktory. Nesprávná strava, nedostatek spánku, sedavý životní styl, špatné návyky, agresivní vlivy prostředí - to vše vede k různým problémům s pokožkou, ztrátě pružnosti a předčasnému stárnutí. Pokud tedy chcete, aby vaše pokožka zůstala mladá a zdravá co nejdéle, nejprve upravte svůj životní styl. Naučte se také, jak správně pečovat o svůj typ pleti a věk. Jak na to, přečtěte si tento článek..
Faktory ovlivňující stav pokožky
- Naše kůže jako zrcadlo odráží stav všech tělesných systémů. Problémy s játry, ledvinami, žaludkem vedou k různým kožním vyrážkám, akné, otokům a vakům. Aby vám byla pokožka vděčná, vzdejte se uzených, slaných, tučných jídel a rychlého občerstvení. Jezte více zeleniny, ovoce, bílkovin.
- Špatné návyky, jako je kouření, zneužívání kávy a alkoholu, vedou k rychlé dehydrataci pokožky - stává se suchá, matná, šedá a vrásčitá.
- Nedostatek fyzické aktivity a čerstvého vzduchu má stejný účinek na pokožku. Proto více chodit, cvičit a mít dostatek spánku..
Tři hlavní pravidla pro péči o pleť obličeje
Je velmi důležité věnovat zvláštní pozornost správnému čištění, hydrataci a výživě pokožky. Pouze v tomto případě zůstane v dobré kondici..
Efektivní čištění
I když nepoužíváte dekorativní kosmetiku, pokožka se během dne špiní. Prach, sekrece mazových a potních žláz, zbytky výrobků pro péči ucpávají póry epidermis, v důsledku čehož je pro pokožku obtížné dýchat.
Pokud nebudete věnovat pozornost správnému čištění, časem bude pokožka matná, objeví se akné a pupínky. Proto je nutné pokožku čistit každý den před spaním. Toho lze dosáhnout pomocí speciální kosmetiky i přírodních domácích produktů. V závislosti na vašich osobních preferencích lze čištění pleti provádět pomocí gelů, pěn, pěn a mléka na praní. Musíte se umýt teplou vodou.
Zbytky kosmetiky je třeba odstranit tonikem nebo micelární vodou. Jednoduše naneste část produktu na vatový tampon a otřete si obličej podél masážních linek. Místo tonika můžete použít domácí odvar z bylin, jako je máta, heřmánek, měsíček nebo čaj.
Je důležité si uvědomit, že v noci, zatímco spíme, fungují mazové a potní žlázy. Proto je ráno také důležité úplné čištění pleti. Pouhé opláchnutí obličeje nestačí. K mytí nepoužívejte běžné mýdlo. Vysouší pokožku a přispívá ke zhoršení stávajících problémů v práci mazových žláz..
Kromě každodenního čištění pleti ráno a večer, 1–2krát týdně, v závislosti na typu pleti, je užitečné provádět hloubkové čištění - peeling - pomocí různých mycích strojů. Před zahájením procedury musí být pokožka očištěna obvyklým způsobem. Pro účinnější odlupování napařte pokožku a otevřete póry. K tomu stačí držet obličej nad parní lázní po dobu 10-15 minut. Poté můžete pokračovat přímo k postupu loupání. K tomu jsou vhodné jak hotové, tak domácí peelingy..
U tenké a jemné suché pokožky by abrazivní částice v drhnutí měly být velmi jemné, aby nedošlo ke zranění. Pro tyto účely se dobře hodí mleté ovesné vločky, vařená mletá káva, krupice. Pro problematickou a smíšenou pleť je mořská sůl ideální jako peeling a cukr je ideální pro mastnou pleť. Základem domácího drhnutí může být jakýkoli rostlinný olej.
Kartáč vhodný pro váš typ pleti se nanáší na očištěný a napařený obličej, po dobu 3–5 minut provádíme lehkou masáž a snažíme se pokožku neroztahovat. Poté opláchněte peeling a naneste výživný krém. Pravidelné používání peelingů účinně čistí obličej odumřelých buněk pokožky, činí pokožku rovnoměrnou a hladkou.
Mimochodem, bílá hliněná maska pomůže zúžit rozšířené póry po loupání. Rozpusťte trochu jílu v teplé vodě na konzistenci tekuté zakysané smetany, přidejte několik kapek šťávy z aloe a aplikujte na obličej po dobu 20 minut. Poté masku opláchněte vodou.
Dostatečná hydratace
Abyste udrželi optimální množství vody v těle, musíte pít hodně čisté neperlivé vody. Naše pokožka obsahuje čtvrtinu všech zásob vody v těle, ale v horní vrstvě epidermis je to nejméně ze všech. Proto je tak důležité pokožku hydratovat..
V dnešní době nabízejí obchody a lékárny širokou škálu zvlhčovací kosmetiky. Při výběru je třeba vzít v úvahu vlastnosti a stav pokožky a věnovat pozornost složení. Je dobré, když mezi složkami vašeho krému, jako je vitamin E (antioxidant, chrání před volnými radikály), kyselina hyaluronová (jeden z nejlepších zvlhčovačů pokožky, z nichž každá molekula pojme až 500 molekul vody), provitamin B5 (zvlhčuje a vyživuje pokožku) ), různé oleje. Současně při čtení skladby věnujte pozornost pořadí v seznamu složek. Čím blíže je látka horní části seznamu, tím větší je její množství v krému. Počet komponent, které jsou uvedeny na samém konci, je zanedbatelný.
Zvlhčovač se nanáší na dobře vyčištěnou pokožku obličeje a vtírá se do pokožky lehkými bodovými pohyby. Pro jemnou pokožku kolem očí musíte používat pouze speciální krémy a ve velmi malém množství (ne více než zápalka). V opačném případě se kůže může natáhnout. Je velmi užitečné otírat si obličej kostkou ledu dvakrát denně. Může to být čistá voda nebo zmrazený bylinný odvar. Nemusíte si otírat obličej, nechte vlhkost sama uschnout. V horkém počasí nebo uvnitř se suchým vzduchem nezapomeňte pokožku zavlažovat minerální nebo termální vodou.
Olivový olej poskytuje doma vynikající hydrataci pokožky. Může být aplikován na celý obličej i na citlivou pokožku kolem očí. Stačí si jen obličej namazat zahřátým olejem a nechat 30 minut působit. Přebytek se odstraní ubrouskem. Díky těmto postupům je pokožka hladká, vyhlazují se jemné vrásky.
Správná výživa
Výživa pokožky je další povinnou položkou v programu péče o pleť. Spolu s výživnými krémy naše pokožka doplňuje zásoby bílkovin, tuků a různých vitamínů. Čím je pokožka starší, tím větší pozornost by měla být věnována její hydrataci a výživě. Pokud je pokožka velmi suchá, použije se tukový krém obohacený o vitamíny, který ji vyživuje 2-3krát denně.
Pro mastnou pleť se pro snížení lesku doporučuje použít výživný krém, ve kterém je tuk nahrazen mastnou kyselinou - stearinem. Kromě toho by mělo být dostatečné množství vitamínů a účinných látek v krému. Výživný krém pro stárnoucí pokožku by měl obsahovat hodně tuku a vody.
Obecná pravidla pro péči o pleť:
- Je lepší aplikovat výživný krém na vlhkou pokožku, protože voda jí pomáhá proniknout hlouběji do pokožky rychleji.
- Doporučuje se nakrmit pokožku večer, hodinu a půl před spaním a ráno 40 minut před opuštěním domu. To je způsobeno skutečností, že k penetraci krému do hlubokých vrstev pokožky dojde během 10-20 minut. Po 30 minutách přebytečný krém odstraňte ubrouskem.
- Neaplikujte krém silnou vrstvou. To nebude mít žádný účinek a škoda může být skutečná..
Chcete-li obnovit tón pleti, hýčkejte si obličej výživnou maskou alespoň jednou týdně. Pokožku nasytí vitamíny, zmírní známky únavy, napne a vyhladí jemné vrásky. Stejně jako zvlhčovače si můžete sami připravit výživnou masku. Dobře vyživuje suchou pokožku a nasycuje ji vitamíny maskou na bázi banánů a přírodního jogurtu. Masky s modrou hlínou normalizují práci mazových žláz s mastnou pokožkou a olej z čajovníku zmírní zánět.
Jakékoli masky z ovoce a zeleniny jsou dobré pro normální pokožku. Ovesné vločky jsou vynikajícím komponentem pro masky. Nalijte lžíci ovesného vločky vroucí vodou, promíchejte, přidejte lžíci medu, lžíci smetany a jedno vejce. Šlehejte všechny komponenty. Naneste masku na obličej po dobu 10 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Pokud dáváte přednost hotové kosmetice pro péči o pokožku, vždy dávejte pozor, aby neobsahovala ropné produkty, jako je propylenglykol, parabeny, krystalický parafin, laurylsulfát sodný, vazelína a minerální oleje.
Jak vyčistit pokožku za 1 den
V životě jsou situace, kdy si musíte rychle dát obličej do pořádku. Může to být důležité setkání, rande nebo zvláštní příležitost. V tomto případě můžete použít komplex procedur „lázně doma“:
- Nejprve provedeme peeling.
Vyberte ten správný peeling a očistěte pokožku, jak je popsáno výše. Odstraněním odumřelých buněk zanecháme pokožku čistou a hladkou. - Nyní použijte kompresi.
Je to nezbytné, abyste zmírnili možné podráždění a co nejlépe připravili pokožku na vstřebávání živin z masky. K přípravě obkladu uvaříme vhodnou bylinu, filtrujeme vývar, navlhčíme v ní gázový ubrousek a naneseme na obličej. Vývar by měl být horký, ale neměl by se opařovat. Dokud obklad nevychladne, můžete si lehnout a odpočívat. - Poté aplikujeme masku.
Maska je konečným bodem našeho expresního programu. Pro mastnou pleť je nejjednodušší maska se zakysanou smetanou. Musíte jen nanést zakysanou smetanu 15-20% tuku na obličej a nechat 20 minut. Poté jej umyjte. Maska z medu a vajec může snadno poskytnout svěží vzhled suché pokožce. Smíchejte trochu tekutého medu s vaječným žloutkem, přidejte několik kapek olivového oleje, důkladně promíchejte a naneste na obličej po dobu 20 minut. Použití masek okamžitě způsobí omlazení a odpočinek obličeje.
Teď už jen stačí nalíčit se a můžete vyrazit na rande..
Pojďme to shrnout. Správná výživa, fyzická aktivita, odmítání špatných návyků a pravidelná péče nejen způsobí, že pokožka bude zdravá a zářivá, ale také jí dodá mládí a krásu pro nadcházející roky..
ZVLÁŠTNÍ NABÍDKA PRO ČTEČKY LADYBE!
Kupte si čokoládu na hubnutí Chocolate Slim s 50% slevou! Do konce akce zbývá 1 den! Zjistěte cenu "
Domácí péče (krémy, masky, peelingy, peelingy atd.) - kontrola
Porcelánová péče o pleť. Řeknu vám, jak jsem dal kůži do pořádku, odhalím základní principy péče. Přiložené fotografie!
Možná jste si přečetli moje recenze na péči o vlasy. A toto je téma, kterému opravdu úplně a úplně rozumím. Ale víte, co jsem nikdy předtím neudělal? Nestaral se o její tvář. Vážně, nějak se stalo, že jsem si myslel, že dvořím, i když ve skutečnosti - ne. Nejprve však nejdříve..
O mé kůži:
Jsem majitelkou nejbělejší a nejvíce porcelánové kůže. To je kůže bez melaninu. A s tím jsou dvě potíže najednou:
- Taková kůže slunce vůbec nevnímá. Velmi rychle onemocním v horku, okamžitě se téměř okamžitě potím a hořím, a pak několik dní po sobě zčervená jako rakovina, po které znovu zbělím. Také jsem několikrát v životě uvolnil toxiny, když jsem byl pokrytý vyrážkou, která opravdu vypadala strašidelně a zároveň svěděla. To je také reakce na slunce.
- Je strašně obtížné najít základ. Pokud nyní, naštěstí, lze tento problém vyřešit, protože se na trhu objevilo obrovské množství asijských krémů BB a CC, minerálních prášků a také kosmetické společnosti začaly konečně uvolňovat velmi světlé odstíny, ale když jsem byl teenager s množstvím akné a černých teček, to vám říkám, byl problém. Hloupě se ukázalo, že jakýkoli podklad, který jsem si koupil, je tmavší než moje kůže.
Pokud se trochu vzdálíme od zvláštností spojených s mou barvou pleti a vezmeme v úvahu další problémy, dostaneme působivější seznam:
- Černé tečky a uzavřené komedony, kterých bylo po celý můj život opravdu hodně. A jako teenager jsem napařil kůži na pánvi vroucí vody a celou věc vymačkal, poranil kůži a situaci jen zhoršil..
- Podkožní akné. Do pekla, teď je jich méně, ale před několika lety to byl skutečný problém. Před každou menstruací se mi objevovaly obrovské podkožní pupínky na bradě, způsobené něčím hormonálním, a bylo to děsivé. Neprocházely týdny a byly chvíle, kdy jsem je ještě jako teenager zkoušel prorazit, rozdrtit atd., Což také občas situaci opravdu zhoršilo.
- Dědičné vrozené modřiny pod očima. Ach ano, naprosto modré modřiny, které nelze odstranit ničím, bez ohledu na to, kolik hodin denně spím)
- Dědičná tendence k růžovce a všechny cévy na pokožce jsou dokonale viditelné, a rozumíte
- Nerovnoměrná a bolestivá pleť
- Také před odjezdem byla moje kůže dehydratovaná a vypadala bolestivě.
- Akné. Kvůli černým bodkám, které bývají zanícené, se mi často stává běžné akné. Zvláště v místech kontaktu s vlasy, ale s tím se nedá nic dělat, protože každý den je hloupé nosit cop, rozhodně nesouhlasím.
A jak jsem se o to všechno předtím staral o pleť?
Když jsem odcházela z práce, požádala jsem matku, aby mi v supermarketu koupila jakoukoli pěnu na obličej, a natřel jsem si pokožku gelem aloe. Hm... všechno. Samozřejmě jsem se pokusil odejít a teď vám povím o nejdůležitějších chybách, které jsem udělal:
- Dušená kůže. NEPARUJTE pokožku náchylnou k růžovce. A také nemůžete udělat mechanické čištění, ale tady nemůžu dělat nic, a přesto to někdy dělám úhledně pomocí speciální věci, kterou ukážu níže.
- Vytlačilo podkožní akné. NIKDY to nedělejte. To není jen zbytečné, občas se situace opravdu zhoršuje, protože hnis se šíří pod kůži do sousedních oblastí, ohnisko zánětu se zvětšuje a navíc existuje velké riziko, že se právě objeví další pupínek..
- Použil jsem prostředky jako clerasil. Nyní se zdají být minulostí, ale víte, žádné levné lihoviny!
- Použitý olej místo krému. Otřel jsem si pár kapek do rukou a aplikoval na vlhkou pokožku. To nemůžete udělat, chlapi. Ve smyslu oleje - to je samozřejmě velmi dobré, ale jednorázové. Jednou nebo dvakrát týdně, na vyčištěnou suchou pokožku, namazanou zvlhčovačem, a ne jako já figarillo - každý den místo krému!
- Použité agresivní křoviny. Žádná čistá linie s meruňkovými jamkami! Žádný kandovaný med, žádné abrazivní částice! Zranily pokožku a kůže náchylná k vyrážkám by NEMĚLA být zraněna. Níže vám povím, co je to peeling roll!
- Opláchl jsem si obličej velmi teplou a velmi studenou vodou. Třel jsem si tvář kostkami ledu. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení nelze provést jedno ani druhé. Nikdo by si rozhodně neměl umýt obličej horkou vodou, má špatný účinek na pokožku a zlepšuje práci mazových žláz a studenou vodu - pro lidi s pokožkou se sklonem ke kuperóze, jako jsem já. A také si nemůžeme otřít tvář kostkami ledu. Tento sračkový účinek na cévy zvyšuje pravděpodobnost jejich „prasknutí“ a vzniku růžovky ^ ^
- Také si netřete obličej ručníkem. Musíte lehce blotovat, a co je nejdůležitější, ručník musí být naprosto čistý. Ne týden starý ručník! Z tohoto důvodu vůbec nepoužívám ručník. Nebudu je umýt každý den.
- „Starala se“ pouze o pokožku obličeje, ignorovala krk a dekolt. Nedělejte to takhle. Kůže na krku, pažích a dekoltu je strašně důležitá, protože na prvním místě budou křičet o našem věku.
- Pamatujte také, že se NEDOTÝKEJTE rukou obličeje. Vůbec. Dokonce, sakra, zapomeňte na to, nebo si kupte ruční dezinfekci. Pokud je česaný, poškrábejte ho špičkou nehtu. Nežádám se, abych byl veden jako paranoid, zabalit si prsty ubrousky atd., Protože to je už divné.
Teď je mi 21 let, mám malé mimické vrásky na čele a přemýšlel jsem, co to sakra dělám? Jak řekla Coco Chanel,
Ve 20 letech se díváme tak, jak to příroda zamýšlela; ve 30 - jak bychom si sami přáli; ale ve věku 50 let dostáváme tvář, kterou si zasloužíme.
Jakou tvář jsem si v tu chvíli zasloužil? Spalující, unavený, vrásčitý, ochablý? Jsem dívka, brzy budu žena a chápu, že čas je pánem života a jsem paní své tváře a v dospělosti chci vypadat jako luxusní ohromující ženská zralá krása, skutečná žena a ne vrásčitý krokodýl. Nerozumějte mi, chápu, že vrásky jsou realitou, které se nelze vyhnout, ale jaké budou tyto vrásky a jak brzy se objeví, jsou věci, které nám zcela podléhají..
Proto jsem se rozhodl, že musím, prostě se musím starat o svou tvář. Ale kde začít? Uvědomil jsem si, že je to úplný laik. Pak jsem se rozhodl začít s hlavní věcí - kriticky analyzovat stav mé pokožky a pochopit, co je příčinou mých potíží. Mám normální pleť, žádný mastný lesk. V zimě náchylný k suchu. Proč je tedy na normální pokožce tolik černých teček a uzavřených komedonů? Pak jsem si uvědomil, že jsem s největší pravděpodobností prostě měl špatnou péči. Začal jsem číst, sledovat videa a uvědomil jsem si, že potřebuji vyvinout speciální systém péče, který by byl zaměřen na zúžení pórů, aby se z nich maz mohl snáze vytéct. Zvyšte procesy regenerace pokožky, doplňte nedostatek vlhkosti a vyživujte. Zároveň se ale ujistěte, že póry nejsou při takové péči ucpané.
A tady je to, co jsem zatím dostal:
Moje každodenní péče právě teď zahrnuje:
- FOODAHOLICO, čisticí pěna s extraktem ze zeleného čaje. Velmi cool věci, krémově hustá struktura, dobře se pění, dobře se čistí a nevysušuje.
- Bioaqua, toner s kyselinou hyaluronovou s výtažkem z hedvábí.
Takhle to vypadá. Má takovou chladnou krabici, že ji nemohu ani vytáhnout. Uvnitř plují malé zámotky hedvábí * __ *
OBRÁZKY, oční krém s hlemýžďovým mucinem. Protože pokožka kolem očí ve 20 letech už potřebuje péči. Obecně platí, že čím dříve začnete, tím lépe. Kůže kolem očí je velmi tenká a zranitelná, především se na ní objevují vrásky.
La miso, krém s kyselinou hyaluronovou. Heliová struktura brání ucpávání pórů. Hluboko zvlhčující krém, který opravdu funguje.
Hydratační gel s přírodní šťávou z aloe, Bioaqua. Dobrá věc, je skvělé ho rozmazávat na kůži několikrát týdně, což je také dobré pro pokožku kolem očí. Přímo zvlhčuje, nezanáší se a obecně skvělá maska.
Gelová rolka s rýžovým extraktem, Bioaqua. Chci se tomu věnovat podrobněji. Zkoušel jsem první rolku s mým přítelem, kupodivu, měl podobný peeling a já jsem se zbláznil, když jsem ji poprvé použil. Jeho název obsahuje hlavní myšlenku - gel nemá vůbec žádné abrazivní částice a funguje díky tomu, že „válí“ mrtvé buňky, jak to chápu. Tak získáme bezpečný a velmi jemný, jemný peeling pokožky. Dělám to ne více než jednou týdně. Na obličeji, krku a dekoltu.
Maskovací film na obličej s aktivním uhlím, fenykl. Používám to velmi zřídka, když se snažím dát mu další šanci. Plýtvání a zbytečné plýtvání penězi, nafig ji.
Pleťový krém s bambuckým máslem, TO-PLAN - výživný krém, japonský. Aplikuji to několikrát týdně, protože je v mém případě příliš hustý a nevhodný pro trvalé použití.
Upozorňuji vás na špachtle:
Jedná se o hůl pro odstraňování černých teček a uzavřených komedonů. Používám to, když se objeví některé věci, které jsou pro mě opravdu nepříjemné.
Ve skutečnosti, jak vidíte, je moje péče hlavně asijská. Značka Bioaqua je obecně čínská, takže zpočátku jsem měl proti ní nějaké předsudky, ale po vyzkoušení až tří produktů jsem si uvědomil, že jejich kosmetika je vysoce kvalitní a pro jejich cenovou kategorii - obecně krása.
Dobrá věc na asijské péči je, že je vysoce kvalitní a cenově dostupná. Mám na mysli, že pokud si odtud vezmete krém na 300 rublů a krém na 300 rublů, řekněme, z domácí produkce nebo masy jako nějaký druh garnieru, pak bude asijský lék pravděpodobně lepší kvality. Proto si myslím, že tato péče získává tak divokou popularitu..
Také na fotografii je jód, chlorhexidin a zinková mast. S jódem určím pupínky, když se objeví. Ano, to nemůžete udělat, ale pokud jste opatrní, můžete))) Nic nespálím, pupínky vysychají a odcházejí mnohem rychleji. Zinková mast je také pro ošklivé věci, jako jsou malé záchvaty. Vždy mám chlorhexidin, to je pro mě důležité. Je to s nimi, když si čistím tuto hůl, obličej a ruce.
Oleje:
Některé z nich však nejsou na fotografii zobrazeny:
- Kayaputový olej je nepostradatelným nástrojem v boji proti podkožnímu akné. Pro mě to už není žádný problém! Pokud dostanu podkožní pupínek, vložil jsem do něj tento olej. Pokud je podkožní pupínek velký, pak ho potřu směsí kayaputu a černého kmínu. Pokud je to velmi velké - olej z citronové trávy, jehož vůni nesnáším, ale je nejúčinnější v případě podkožní tkáně. Takže subkutánní pupínek se vůbec neobtěžuje. Nebolí, nezanícuje se, nezvětšuje se a rozpouští se velmi rychle a bez problémů. Přesto se na mě začaly objevovat poměrně zřídka.
- Olej z čajovníku - na drobné skvrny
- Neemový olej - Když je akné příliš mnoho, strašně páchnoucí neemový olej mi přijde na pomoc. Opravdu to funguje.
- Arganový olej. A obecně jakékoli uvolněné oleje. Makadamie, hroznové semínko, jojoba, kamélie, mandle - to vše lze aplikovat přibližně jednou týdně k výživě pokožky.
Kosmetika:
Líčení je stejně součástí vaší každodenní rutiny, pokud často barvíte. Stav vaší pokožky do značné míry závisí na tom. Pokud jste rozmazaní levným hustým základem, který omítá všechny póry, neočekávejte nic dobrého.
V tuto chvíli toho mám velmi málo a úplně mi to nevyhovuje, ale ukážu vám to:
- Dva krémy BB pro velmi světlou pleť, jeden lehký a chráněný před sluncem, druhý hutnější a výživnější. Chci je v budoucnu změnit za drahý vysoce kvalitní lehký základ
- Sada nejrůznějších krycích věcí: zelená zakrývá pupínky, růžová - modřiny pod očima, béžová - víte, pro všechno, a bílá - hajní ^ ^
- Stín obočí a vosk
- Minerální prášek
- Broskvová ruměnec
- Zlaté a stříbrné odstíny
- Hygienická rtěnka s mírně růžovým pigmentem
- Stále je tu spousta nejrůznějších rtěnek a lesků, ale nevidím žádný důvod je fotografovat
Obecně si brzy koupím kosmetiku.
III, štětce a * ____ *
Jsem fanoušek Potterů a můj přítel mi to dal. Miluji ho i štětce, každý den se usmívám, když je vytáhnu)))
Ve skutečnosti, abyste pochopili, zda péče funguje, musíte počkat alespoň tři měsíce, než se kožní buňky obnoví. Tři měsíce ještě neuplynuly a v tuto chvíli jsem se svých problémů úplně nezbavil. Například stále mám černé tečky a někdy se objevují pupínky. ALE zlepšilo se to. Tolik, že mohu bezpečně jít ven a jít do práce bez toneru. Což je velmi dobré, protože ráno je pro mě důležitější spát půl hodiny než malovat si obličej - musím se probudit velmi brzy.
A teď konečně moje kůže:
Z kosmetiky mám zdobené obočí a několik zlatých stínů na horních víčkách. Žádný podklad, žádný pudr, žádné korektory, vůbec nic. Filtry jsem také nepoužil) Podle mého názoru je to celkem dobré. Pleť se vyrovnala, póry se znatelně zúžily, zánět se zmenšil mnohem méně, černé tečky také. Kůže není unavená, je vyživená, zvlhčená, hustá.
Myslím, že se to v budoucnu ještě zlepší. Mám v plánu dokončit svoji péči a také chci hedvábné ručníky * __ *
Pokud jde o výživu, často slyším dívky, o kterých vím, že říkají: „Ach, snědl jsem hodně sladkostí a byl jsem pokrytý pupínky,“ moje výživa nemá nic společného se stavem mé pokožky, vypadalo to stejně jak během období dávení se škodlivými bláty, tak i když jsem byl normální a jedli správně. Hlavní věc je pít hodně vody, aby nedošlo k nedostatku vlhkosti. Noste s sebou láhev s vodou kdykoli a kdekoli a pijte ji jako já.
Nemyslím ani na to, abych mluvil o zdravém spánku, protože smetí, hoši, to pro mě vůbec není. Spím 5 hodin denně, když bych chtěl vášnivě 7 ^ ^
Také nemusím mluvit o špatných návycích. Věřím, že kouření je nechutný zvyk, který má každý člověk, natož dívka, hloupý. Protože jak můžete vědomě vdechovat jedovatý kouř, který vás zabíjí zevnitř, a platit za luxusní život majitelů tabákových společností cenou svého zdraví? A to ani nemluvíme o žlutých zubech, nepříjemném zápachu a špatných účincích na pokožku. To však jistě platí. Kouření je škodlivé pro zdraví celého těla jako celku a pro naši pokožku..
Všichni jsme také viděli alkoholickou tvář, i když ji namažete zeleným korektorem, s prasknutím krevních cév po celé tváři a otokem to nic neudělá. Je zřejmé, že pokud chcete zdravou pokožku, je také kategoricky nemožné bobtnat. Nemysli si, že nejsem hrdý přesvědčený teetotaler, a občas se nechat odpočívat je docela přijatelné, ale alkoholismus a krásný vzhled jsou neslučitelné věci. Myslím, že tomu už každý rozumí.
Vooooot takové věci. Doufám, že tato recenze někomu pomohla. A to je pro mě vše a díky všem, kteří se podívali;)
Jak si uklidit pokožku
wikiHow funguje jako wiki, což znamená, že mnoho našich článků je napsáno více autory. Autoři dobrovolníků pracovali na úpravách a vylepšování tohoto článku, aby jej vytvořili..
Počet zdrojů použitých v tomto článku: 15. Jejich seznam najdete v dolní části stránky.
Každý sní o čisté pokožce bez akné, zánětu a tmavých skvrn. Pokud jste vždy trpěli akné a rozšířenými póry, nebo pokud nemůžete bojovat se zarudnutím nebo růžovkou, pak tyto kroky povedou k hladké a pružné pokožce. Od metod, které můžete použít doma, až po problémy vyžadující profesionální zásah - tyto kroky vám pomohou najít cestu ke zdravé pokožce..
Jak dát problémovou pokožku do pořádku v krátké době
Nejprve jsem sám vlastníkem problémové kůže a její udržování v slušné formě a také peníze mě stojí hodně úsilí. Problémy mohou navíc vyvolat různé okolnosti: od skoku hormonů po špinavé ruce. Bohužel nevím, jak léčit pokožku jednou provždy, a pokud si to chcete přečíst v článku... no, budu muset zklamat. Popíšu svůj „nouzový“ program, ke kterému se musím pravidelně uchýlit, abych dosáhl dobrého stavu pokožky za týden nebo dva. Varuji vás hned, nebudete líní - můj přístup je široký a zachycuje nejen kosmetické procedury, ale i váš životní styl.
Dříve se mi to často stalo, a na fotografii je celá ošklivost částečně skrytá základem:
A za pár týdnů se mi podařilo proměnit pokožku v tuto (vůbec žádná kosmetika):
Nemyslím si, že by stálo za to uspořádat analýzu a vysvětlit, co způsobuje zánět na obličeji a ucpané póry, to je dobře známé všem. Protože skutečná léčba je vážná věc a trvá dlouho, nebudeme to dělat. Začněme hned a podívejme se na kroky, které podnikám, abych svou tvář přenesl do víceméně božského vzhledu.
Dvoutýdenní program.
Bod 1 „Výživa“: obvykle je to jedna z hlavních příčin problémů. Budeme si muset hrát polosurové jídlo, neděsit se, není nic strašného - zároveň hodit příliš mnoho a odstranit jakoukoli byaka z těla. Zcela (alespoň na chvíli) ze stravy budete muset vyškrtnout výrobky průmyslového původu (klobásy, uzeniny, slanost, majonéza, omáčky, občerstvení). Velmi snižujte, doslova minimalizujte pečivo vyrobené z mouky 1. třídy (včetně chleba), produktů obsahujících cukr a sůl ve velkém množství, živočišného tuku (maso, včetně ryb, je povoleno pouze vařené nebo pečené) a mléko včetně. Mléčné výrobky a syrovátku lze v zásadě konzumovat v obvyklém množství, ale bez mléka. Myslím, že ani tady nemusím připisovat „pít hodně vody“?)) PS Mimochodem, zkus pít pivovarské kvasnice se zinkem nebo bifidumbacterinem, existuje šance, že ti to pomůže, protože mi to pomůže.
Bod dva „Aktivita“: nezapomeňte na fyzickou aktivitu. Proč je to tady? A všechno v těle je rafinovaně propojeno :) Půl hodiny intenzivního tření denně a hormony přestanou skákat. Jediná věc je, že vám nedoporučuji, abyste najednou začali lít pot na kardiovaskulární zařízení, protože v tomto případě riskujeme opačný účinek (zkušení dělají jako obvykle). Obecně by zátěž neměla být příliš dlouhá a vyčerpávající. Vyvarujte se špatné nálady, která vás nutí sedět shrbená a plivat na strop. Osobně mám po záchvatech deprese „skvrnitý“ záda.
Třetím bodem je „Hygiena“: nebudeme se muset dotýkat tváře, tedy vůbec, vůbec. Drtivá většina dívek s problémovou pokožkou má takový zvyk, konkrétně jsem to pozoroval. Přestaňte se hrabat, to lze provést pouze čistými rukama. Po dobu nejméně dvou týdnů. Pak nezapomeňte vyměnit polštář každé dva dny, nespěte s tváří na mužově rameni a otírejte si tvář pouze novým ručníkem - tedy papírem nebo bavlnou, kterou budete muset znovu měnit každé dva dny. Také si štětce na make-up umývám každé dva dny, i když vám doporučuji být trpělivý, získat sílu vůle a nemalovat, pokud máte podezření, že pokožka reaguje na pudry a tonální krémy.
Pokud opravdu chcete výsledek - všechna tato pravidla jsou pevná, nemůžete přeskočit dobrou polovinu a divit se, proč účinek není podle očekávání. V zásadě se všechno výše uvedené téměř stalo mým způsobem života, ale faktem je, že téměř. Jsem často líný sledovat všechny důležité body a dokud se to opravdu nestane špatným, nezavazuji se za sebe: D Proto vám doporučuji, abyste si ze mě nebrali příklad.
Bod čtyři „Zvláštní zacházení“: a nyní kosmetická část! Samozřejmě, pokud máte problémovou pokožku, bylo by velmi hezké zakoupit speciální péči bez agresivních látek. Alkohol je povolen pouze v minimálním množství, ale kyseliny budou lepší..
Jak rychle dát do pořádku obličej - tělo - pokožku
Velmi často se potýkáme s problémem - jak se dát do pořádku a rychle se vrátit do dobré kondice? Důvodem nespokojenosti se sebou může být přenesený stres a násilná prázdninová zábava s bohatým jídlem, únava. Postava, vlasy a pokožka na tyto negativní faktory okamžitě reagují a zde vám naše tipy a recepty přijdou na pomoc..
Obnova těla je velmi dlouhý a pečlivý proces, který vyžaduje komplexní řešení..
Zdravý životní styl, který zahrnuje správnou výživu, procházky na čerstvém vzduchu a správnou péči o pokožku a vlasy, vám pomůže vyčistit..
Během zimy byla naše pokožka suchá a často šupinatá. Dehydratace je běžná během zimy. Pokožku uklidníte použitím sprchových gelů, které obsahují maximální množství přírodních rostlinných složek. Po sprchování je dobré nanést oleje, například přírodní kakaové máslo, které je známé svými pružnými vlastnostmi. Obnově krásy a zdraví pokožky lze důvěřovat také olejem z hroznových jader nebo citrusovým olejem. Důležitým pravidlem je nanášení oleje na vlhkou pokožku. Pokud je pokožka velmi suchá, nedoporučuje se používat tělové peelingy. Raději jděte do ruské lázně a napařujte koštětem (pokud neexistují žádné kontraindikace). Vykoupejte se několika kapkami pomerančového nebo grapefruitového oleje.
Citrónová koupel dokonale zvlhčuje pokožku a rozšiřuje póry. Recept je velmi jednoduchý: nakrájejte 6-7 citronů, podlejte teplou vodou po dobu 2 hodin, poté směs nalijte do teplé lázně a odpočiňte si. Úžasná vůně citronu uvolňuje nervové napětí, dodává energii.
Dehydratace je velmi škodlivá pro ženskou krásu. Mějte to na paměti a pijte více vody (alespoň 2 litry denně). Nedostatek tekutin vede k ospalosti, bolestem hlavy, zhoršené koncentraci.
Po bohatém mastném a sladkém jídle se můžeme setkat s dalším nepříjemným problémem - mastným leskem na obličeji a výskytem pupíků. Chcete-li dát do pořádku obličej pomůže otřít kousky ledu z výtažků z bylin: třezalka tečkovaná, měsíček, máta, listy jeřabiny. Vytvořte si vlastní kosmetický ovocný nebo zeleninový led, například čerstvou okurku nebo melounový džus, které skvěle bojují s otoky a dehydratací pokožky. Domácí měsíčkový krém dokonale mastí mastnou pleť: nalijte 1 čajovou lžičku sušených květů měsíčku (koupit v lékárně), nechte 15 minut vařit a přeceďte. Další recept: nakrájejte několik listů aloe, vložte je na chvíli do chladničky. Poté vytlačte šťávu a několikrát denně otřete problémové oblasti. Funguje také skvěle proti pupínkům a bramborovému džusu. Masky na problematickou pleť také pomohou vyřešit problém mastného lesku a akné. Obzvláště účinné jsou masky s dezinfekčním účinkem. V nepříznivém období pro pokožku minimalizujte použití dekorativní kosmetiky, zejména základu a pudru.
Po stresu musí být pokožka obličeje vyživována vitamíny. Vytvořte masku z čerstvého ovoce, jako je tomel nebo banán, s 1 čajovou lžičkou rostlinného oleje a 1 lžící tvarohu. Je dobré přidat 1 čajovou lžičku tekutého medu. Pokud je pokožka mastná, vyměňte olej za čerstvou citronovou šťávu. Doba procedury 10-15 minut.
Chcete-li unaveným očím vrátit jasný pohled z make-upu, vytvořte si masku podle našeho receptu. Nasekejte listy petrželky a smíchejte je se zakysanou smetanou (ve stejném poměru). Výslednou kaši naneste na gázové ubrousky a přiložte na oči po dobu 15–20 minut.
Nyní ta postava... Uspořádat tělo? Několik dní po sobě bohaté jídlo a, prosím, kilá navíc. Nepostradatelní pomocníci v boji proti nadbytečným kilogramům - zábaly. Mohou být provedeny také doma. Nabízíme jednoduchý recept na olejový zábal: jako základ je vhodný olivový nebo mandlový olej, stejně jako jojobový olej, pšeničné klíčky nebo lískový ořech. Jakýkoli éterický olej (citron, levandule a další) se přidává do oleje v množství 3 kapek éterického oleje na 20 ml základního oleje. Nejprve si vydrhněte pokožku těla a poté naneste směs olejů na problémová místa. Chcete-li, aby teplá pokožka lépe vstřebávala všechny živiny, zabalte ošetřené oblasti plastovým obalem a navrch dejte něco teplého, abyste vytvořili skleníkový efekt. Jděte do bazénu a zdravě se bavte.
Rychle obnoví tělo a normalizuje všechny metabolické procesy kyselého mléka, kefíru a dalších nízkokalorických fermentovaných mléčných výrobků, nízkotučného tvarohu a sýra. Přes užitečnost šťáv je prozatím lepší je ze stravy vyloučit. Čistá voda a žádná soda!
Jak se tedy dát do pořádku po mnoha hostinách a stresu se správným jídlem... Tukové mléko vám po neopatrných pokusech s alkoholem uleví od bolesti hlavy. Ovesné vločky jsou skvělé pro játra. Kysané zelí s olivovým olejem bude skvěle působit na střevní mikroflóru. Toasty ze žitného chleba jsou přírodní sorbent, který odstraňuje zbytky toxinů z těla. Horký kuřecí nebo zeleninový vývar byl tradičně dobrý pro zažívací ústrojí a po každém jídle si dejte šálek zeleného čaje na podporu trávení. Pečte nebo vařte brambory, ale v žádném případě je nesmažte. Obecně je lepší se smaženého jídla vzdát na pár týdnů celkem. A mimochodem také z majonézy. Citrusové plody dají vaše myšlenky a pocity do pořádku. Dopřejte si zeleninové šťávy. Vstřebávají se rychleji než ovoce a obsahují více vitamínů a minerálů. Mrkvová šťáva zlepšuje stav pokožky a vlasů, dobře čistí a regeneruje tělo a celerová šťáva je přírodní tonikum. To je přesně to, co nyní potřebujeme!
Vlasy možná nejrychleji reagují na stres, únavu a poruchy příjmu potravy. Jednoduché pivní masky pomohou obnovit zdraví a vitalitu vašich vlasů. Intoxikovaný nápoj dodá vlasům krásný lesk a posílí je díky proteinům a vitamínům B. Doporučuje se ponechat masku na vlasech asi hodinu a poté ji opláchnout šamponem, aby se odstranil zápach. Pomohou vám vlasy, denní masky i masáže hlavy. Masírujte se kruhovým pohybem ve směru růstu vlasů: od středu čela ke korunce, od středu obočí ke korunce, od konce obočí, od středu ucha, od týlní jamky - vše ke korunce. Kupte si dočasný šampon na suché vlasy. Obsahuje méně detergentů, ale více zvlhčujících a výživných složek. Zdržujte se česání, protože pohyb proti růstu vlasů vlasy dále poškodí. Po každém umytí vlasy opláchněte studenou vodou, aby dodaly lesk..
Ráno dobijte energii. Může to být chladná koupel s kapičkami tonických éterických olejů, jako jsou citrusové plody. Kontrastní sprcha pomůže rozveselit dokonale. Křovina vyrobená z mleté kávy se smetanou vám pomůže rychle osvěžit váš obličej. Káva dokáže oživit nejvíce unavenou pokožku a aroma kávy přinese dobrou náladu. Jděte do SPA. Několik hodin blaženosti dodá energii celému tělu a pomůže mu zotavit se.
Při používání masek a krémů buďte opatrní: jakýkoli produkt může mít individuální nesnášenlivost, nejprve jej zkontrolujte na pokožce ruky! Mohlo by vás také zajímat:
- Jak si doma vyrobit masku na obličej? recenze: 2
- Jak odstranit černé kruhy a vaky pod očima 68 recenzí
- Proč rty praskají a v zimě vysychají? recenze: 9
- Jak urychlit růst řas? recenze: 26
Jak rychle dát tvář - tělo - pokožku do pořádku recenze: 1
- Tissa
Jo, pokud chcete vypadat dobře, přístup musí být komplexní, říká to přesně. A budete muset trávit čas. Jinak všichni doufají v nějaké zázračné pilulky...